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懒人速食菜单，5分钟搞定超简便！食谱的做法大全

 玉峰山 2014-10-17

懒人速食菜单，5分钟搞定超简便！

  • 30菜谱
  • 专辑简介

    大部分吃泡面、泡饭的童鞋，你们是真的喜欢，还是不想折腾？如果你是一个人住，经常没精力做饭，那就更要好好学学了。这些菜单，教你偷懒、健康，即使手边只有蔬菜、鸡蛋，也能瞬间变美味噢！

  • 推荐理由：泡椒鱼片的爽口程度是无法比拟的，不仅制作简单，而且营养丰富，开胃爽口，夏季不想开火的时候不妨试试这道美味的泡椒鱼片。
  • 推荐理由：木耳土豆丝搭配随意，一道十分普通的素菜却是十分美味，口感也很好。
  • 推荐理由：这道酸辣拌豆腐看起来色泽十分的艳丽，而且豆腐的营养十分的丰富，吃起来也是美味开胃。
  • 推荐理由：泡椒猪耳片是一道极其开胃的凉拌菜，猪耳朵又柔韧又脆，且富含胶质，用泡椒浸泡之后酸辣可口，十分开胃，是下酒佐餐的佳肴。
  • 推荐理由：凉拌海带丝做法简单，营养丰富，加入胡萝卜丝口感更好，凉拌菜很适合夏天吃。
  • 推荐理由：这道红烧茄子做的真的是十分的不错啊，是一道家常快手的小菜呢！吃起来也是十分的美味诱人啊！
  • 推荐理由：经过泡椒泡制过的凤爪，不仅丰满洁白，而且泡椒的劲辣味道沁入其中，咀嚼时骨肉生香，开胃生津
  • 推荐理由：这道菜食材丰富，颜色搭配也很好，营养丰富全面，蔬菜热量也很低。
  • 推荐理由：把芹菜叶也利用起来了呀。不错，还很能降压，家里有高血压的人应该吃吃的。而且做起来非常的方便
  • 推荐理由：蛋饼可是咱中国老百姓餐桌上一道家喻户晓的家常菜，制作简单、材料便宜、味道鲜美、营养丰富…如此各种优点集一身的美食，怎能不惹人爱呢。

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    来自： 玉峰山 > 《菜谱》

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