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感冒吃什么好得快?提高免疫力?
提高免疫力?猕猴桃中含有丰富的维生素C,具有提高免疫力的功效,多糖类会防止细菌感染作用。从营养成分来说,成熟的猕猴桃中的维生素C...
经常感冒吃什么好 推荐17种食物
西红柿中维生素C的含量较多,而维生素C能够提高人体的免疫力,有助于帮助人体对抗感冒。还有维生素D,最近研究发现维生素D水平过低容易...
饮食:秋季多吃十种食物增强免疫力|增强免疫力|水溶性膳食纤维
饮食:秋季多吃十种食物增强免疫力|增强免疫力|水溶性膳食纤维。红茶与绿茶中含有大量的抗氧化物质,能够减少体内的活性氧,激活体内的免疫细胞作用,提高人体免疫力。蘑菇中含有的β-葡聚糖是膳食纤维...
能够预防感冒的4类食物搭配
大米的主要成分是碳水化合物,其蛋白质质量并不高,但与富含赖氨酸的黄豆搭配,可提高蛋白质质量,增强免疫力。鲑鱼几乎含有全部种类的B...
这些食物能增强免疫力,你造吗?
这些食物能增强免疫力,你造吗?大蒜含有能激发免疫力的复合物——蒜素,能帮助白细胞消灭感冒和流感病毒,也能够激发其他免疫细胞,消灭病毒性、真菌性和细菌性感染。洋葱也含槲皮素,槲皮素能分解大...
春季预防感冒,常吃四种食物
春季预防感冒,常吃四种食物。生姜中所特有的“姜辣素”,还能刺激胃肠黏膜,增强消化能力,人们食用生姜,能够带走体内的寒气,生发阳...
提升自身免疫力的食物,可以多吃,远离病毒
提升自身免疫力的食物,可以多吃,远离病毒提升自身免疫力的食物,可以多吃,远离病毒西南中医减肥美容医院2021-01-13 15:59:00.酸奶是...
孩子患了感冒,流感,15种最适合吃的食物,支持免疫系统发挥作用
孩子患了感冒,流感,15种最适合吃的食物,支持免疫系统发挥作用。某些食物中的维生素,矿物质和其它营养成分特别丰富,对免疫系统起到...
感冒:常识一张图告诉你什么是流感和普通感冒
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