高血压患者勿忌讳吃药 服用降压药不会形成依赖(3)

　　每年需测1—2次血压

　　高血压有“无声杀手”之称，因为在血压升高的初期，许多患者并没有明显的症状，或者即便出现头晕、头痛、颈后板紧感等血压升高引起的症状，却以为是休息不好、工作累、长时间看电脑、精神紧张或颈椎病等引起，而没有想到这可能为高血压所致，所以没能在早期发现高血压，以致不能早期控制好血压。因此，有人认为高血压较难早期发现。

　　其实，对高血压的早期发现很容易。“每年体检一两次，或者发现头、颈部不适就及时量个血压就知道了。”赵统兵建议，血压正常的成人每年测量血压1次。高血压的高危人群每半年测量1次血压。高血压患者至少每个月、最好每周定期测量1次血压。血压不稳定的患者，最好每天测量1到2次血压。控制好高血压是预防和减少脑血管发病的重要措施。但是，临床工作中，病人十有八九都不能严格遵守医嘱。

　　和瘦子相比，胖人血压高的可能性更大，如果体重增加了，高血压的风险确实也在相应增加。研究发现，超重者高血压发病率比正常人要高出2—6倍。所以，控制体重是预防高血压的重要措施。不过，是否体重没有超标的人，就不用担心高血压的风险？赵统兵指出，体重与血压并没有明显的必然关系，并非体胖的人一定就会患上高血压。在门诊中也常见到一些患者，他们体型很瘦，可是血压却很高。体型偏瘦的人，也要注意高血压的风险，做到生活有规律、饮食要健康。

　　服用降压药不会形成依赖

　　临床发现，有不少高血压患者不愿意吃降压药，以为一吃降压药就会形成依赖，以后血压就降不下来了，只能靠吃药来降压。因此，这些患者对吃药能推后就推后，甚至有的人收缩压达到180毫米汞柱、舒张压100毫米汞柱，但因为害怕药物依赖，一直不吃药。

　　赵统兵强调，这种认知和做法是非常错误的。与吸毒形成的药物成瘾和依赖不同，降压药的使用不会产生药物依赖与成瘾，它只是帮助有效地降低血压。“好比天气很热，打开空调后人体就感觉很舒服，到了晚上，气温没有那么高了，就可以不用开空调了。”同样的道理，血压升高需要使用降压药，服药后血压降了下来，服用一段时间后，如果血压继续维持在正常水平，并且在试着停用降压药后血压仍可以维持在正常水平，也完全可以停用一段时间的降压药。但如果降压药在停用后血压再次升高，说明不可以脱离药物，需要长期服用降压药，使血压长期维持在正常状态。一旦高血压病人的血压能够长期维持在正常范围，高血压的合并症就会最大限度地降低，与正常血压者安全程度相仿。

　　“很多人对吃药能拖就拖，生怕吃了降压药后就离不开药物，这是高血压病人中相当严重的一个误区，这使病情得不到及时的控制与治疗，结果增加了高血压对心、脑、肾等靶器官的损害时间。”赵统兵说。