|
继续与读者分享112岁老中医的养生心得： 二十、心定神一，受治者信坚心专，两心相合，可以统治百病，无不神效。 （严浩按：病人需要信心，信心来自知识，要让自己多学一点健康知识，有信心以后，心就安定下来，神就集中，头脑思维因而清晰，于是可以统治百病，无不神效。） 二十一、心神不安，情性躁急，为致病致死之总因。故安心法，为卫生（改善健康）第一要诀。心可以主动一切。心定则气和，气和则血顺，血顺则精足而神旺，精足神旺者，内部抵抗力强，病自除矣。故治病当以摄心为主。 （老大夫在他留下的百条养生实战录中，大部分都与训练心性有关，心好比是一个患有多动症的孩子，浮躁动荡没有定性，得病之后更加心神不安，情性躁急，对改善健康都无益。按照老大夫的经验，心安定是改善健康第一要诀。其实中外专家都注意到一个现象，一切正信宗教都可以导人安心，布纬博士也特别强调正面思维是有治疗效果的正能量，结交有正能量的朋友是布纬疗法中一个至为重要的治疗方法。） 二十二、能静则仁，有仁则寿，有寿是真幸福。 （优秀的中医理论结合了佛、道、儒的心法，气功、甚至易经的天人结合理论，但现代有这种修养的大师级人物凤毛麟角。按照修心者的经验，一个人只要心能安静下来，心自然柔软，心柔软的人不动气，不动伤害的心，是一片仁心，当心处在这种状态下，周身气脉自然不乱，气血因而经常保持畅通，因而得寿，因而幸福。老大夫凭这个心法健健康康活了一百多岁。） |
|
|
