[转载]白话说太极《太极拳中的节节贯穿》

 白话说太极《太极拳中的节节贯穿》 

  太极拳的每一个理论都贯穿着太极拳的特性。而且，拳谱中的每一个论点都留下了太极前辈艰辛付出的痕迹。现在，好多理论写好了放在那，我们照着练都觉的特别难，练不好。可见我们的先人们是用怎样的刻苦努力而走出这条道的。

    就一个“节节贯穿”而言，首先它就是太极拳“松”的体现和代表。我们都知道太极拳是很慢的拳种。所以，好多人都认为太极拳慢，是适合中老年人练的拳。其实，太极拳的慢是因为它拳理的特性《节节贯穿》而决定的。我们想一想，“节节贯穿”顾名思义，你身体的每一节都要贯穿，也就是从你的涌泉穴开始，每一个脚趾，踝骨，小腿，膝盖，胯骨，腰，脊，百会，肩，肘，手，手指，等各个部位指都要贯穿能快吗？实际上，太极拳松是功夫，慢也是功夫，刚学拳的人想慢也慢不下来。因为这种慢不是人为的，而是内里调节的。我刚学会《混圆太极柔拳》的时候，师傅始终强调练拳要慢一点。但，我整套拳打下来再慢也就十几分钟。后来渐渐的二十几分钟。现在，我也不刻意的去慢，可，一套拳下来五十多分钟。

    我记得有一次我在給一些朋友讲拳理的时候，打了这样的一个比喻，我说“你们去过北京的王府井吗？，有的人会说去过，怎麽去的，可能有的人会说，坐汽车路过看了一眼，也有人的说，我在王府井大街转了一遍，还有的说，我去了王府井的百货大楼，书店，再有的说我不但转遍了王府井的整个商店，而且，还知道哪一个柜台卖什麽。那个柜台的东西便宜”等等。其实，太极拳就是这样，要想真正的了解它就得越走越细。走马观花，会再多的拳也没用。

    练拳要明理，怎样去明理。就是用太极拳的每一个理论去和你练的拳做对照。“节节贯穿”你看一看你的拳在你的身上贯穿了几节，别小看一个“节节贯穿”这也是功夫。这需要日积月累的品味，琢磨。贯穿是用你的意念打开你全身的每一骨节。太极拳要求周身处处弹簧劲，身体拉不开能有弹簧劲吗？太极拳慢练是手段，目的是快用。

太极拳是即健身，健美，又实用的拳种。但要想圆满达到，就必须严格的遵循拳理，不断的体会，用心揣摩，加以升华。把所有的拳理贯穿在自己的身上，让它变成自己的理论。前人是摸黑走出一条路，我们沿着这条路，千万别走歪了。

    摘选：无尘的博客http://blog.sina.com.cn/u/2239548020  2011-10-26 博文