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观物观影,如是自心。心能有觉,必施于身心而灵动,随心施为,心为动体,动为心用。心不离动,动不离心,无二分别,乃至动静本一。
打拳练功,首要是自己心要练,身体是自家的,自家心怎么想,自心怎么觉,以此真灵觉而动。万不可以己身心,临模师影,无异于师形固己,终日绕师规而劳心费力,终不是自己的。唯有用自心之理,悟师传之理,后行自身之形神意,即可日日常新,每动有所感悟,唯求不脱师传之理,而非求师传之形为矩,但求自心神意气形之妙,此为真练也。
来自: 太极一圆 > 《太极身法》
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