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第一，一节课的时间其实不到45分钟 标准课堂时间45分钟一节课，但对于大部分孩子来说，他们的课堂时间其实不到45分钟。课前在教室完疯跑一圈或者拿着ipad玩了一局小游戏等等，上课铃响，老师开始讲解，在经历了激烈运动又或者游戏的强思维刺激之后，想要进入课堂的学习状态，最起码也是5分钟之后的事，而耽误了最开始铺垫和引入部分的结果就是，整堂课的知识无法做到有效的理解和吸收。 所以，对于高效率的学生而言，他们往往会利用开始上课前的10-20分钟，进行简单的预习或复习前一天的知识，引导自己的大脑进入学习的状态，我们常把这个过程称为：”课堂预热“；相对于部分没有”课堂预热“习惯的孩子，他们已经在每堂课都领先了10分钟的有效学习时间，同时也在课堂时间中达到了更好的学习效果。 第二，45分钟内要做到全神贯注是绝无可能的事，关键在于节奏的把控 我们经常认为孩子要在课堂中达到最好的效果，一定是全程的全神贯注，但可惜的是人类大脑有自己的注意力极限时间：15分钟左右。也就意味着对于孩子而言，要做到全部的全神贯注，是一件不可能完成的任务。那么，如何才能够做到高效率的听课呢？把控节奏才是关键。 一个高效的数学课堂一定是讲练结合，不可能老师一味的灌输和讲解；一位有经验的老师也一定是节奏把控的高手，把每一个知识点的讲解时间控制在15分钟之内，通过对应知识点的讲解、例题的讲解，然后立刻留给时间给孩子进行练习，一方面是及时巩固和实践，另一方面就是留出孩子注意力的间隙时间。 所以，对于孩子而言，提升课堂效率的最佳方法，就是配合好老师的节奏，该听的时间认真听，该练的时候迅速动笔，保证迅速解题，并及时”走神“，保证下一阶段的注意力。 第三，提升课堂专注力最有效的方法：端正坐姿手握笔就好了! 听讲姿势要端正，比如不要托下巴，跷二郎腿，坐太师椅或者斜着身子，这些姿势或多或少都会懈怠你的思维，最后导致走神。 笔一定要握在手中！这点非常重要，不仅仅是记笔记的缘故，我们老师做过一些简单的测试和观察，发现很大一部分学生笔不握着的时候非常容易走神。集中思维，一心一意。怎么做？眼睛和大脑要跟着老师行动。老师叫你看书，你就看书，叫你思考，你就思考。不要和同学交流，有问题自己先圈出来或者备注下，和同学交流不仅打断自己也打断同学的听讲，还干扰上课秩序。不要做一些没有意义的小事，比如在橡皮上画画，给课本图上写画什么东西。和老师眼神交流能很好的集中思维，你若走神老师其实是看得出来的，负责任的老师就会提醒你。若老师走到台下，就看讲义、板书或者PPT。 一定要动脑，玩命的动脑。考虑老师所讲的东西的概念、作用、合理性、是否存在矛盾、潜在的应用、现实生活中的映射等等。不动脑筋以上所述的都会没有意义！ |
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