工 艺:炒口 味:咸鲜难 度:普通人 数:3-4人准备时间:20分钟烹饪时间:20分钟 西芹鸡牛柳的主料:鸡胸脯肉70克、牛里脊肉70克、西芹145克、红萝卜少许、冬菇1朵 西芹鸡牛柳的辅料:葱少许、蒜1瓣、色拉油2碗、味精适量、苏打粉半匙、白糖半匙、料酒?匙、太白粉半匙 西芹鸡牛柳的做法:1、鸡肉、牛肉、红萝卜,切5公分细丝;芹菜切段剖开;冬菇泡软切丝;姜切丝;葱切段;蒜切薄片;鸡肉、牛肉加盐、味精、苏打粉一齐淹置半小时 2、锅中倒入2碗油烧热,放鸡肉、牛肉炒至8分熟时捞起;用开水,放入鸡胸肉、牛里脊肉、西芹、红萝卜、盐、味精、糖、用大火煮至约3分钟后捞出 3、油烧热,加入冬菇、盐、葱、蒜头、油炒匀后,到进鸡胸肉、牛里脊肉、西芹、红萝卜一起炒,最后淋上鲜味露、九、太白粉水、清水勾芡,炒匀即可盛盘 |
|
来自: 昵称20401174 > 《美食》