我的按摩老师·一·臧福科1.振腹（下）

藏式振腹法法理

 

手法：

 

将手掌平置于腹部，五指分开。

中指指腹落在任脉上。

食指和无名指分别落于任脉两侧（旁开0.5寸）的足少阴肾经和冲脉上。

拇指和小指指腹放在足阳明胃经上。

手心（劳宫穴）对准肚脐（神阙穴）。

掌根正对关元穴。

振动频率，每分钟400~600次。 

 

机理：

 

1.通过调冲脉，达到补肾阳的目的。

2.14经脉结于腹，有其直接或间接的联系。

3.振动关元穴位，使人体进入应激状态，肾上腺皮质激素上升，血内含量增加，无处不到，可随血液循环到脑颅影响脑垂体、松果体。

腹后壁有一对神经叫做腹大神经关联肾上腺。

4.振腹的直接作用腹丛神经、盆丛神经。一个复杂过程的神经介入

5.腹为人的第二大脑学说，神经元细胞会思维，五脏六腑都有神经元，都有思维。