如何让儿童远离铅中毒呢？

铅中毒，一个屡禁不止的话题，自古以来就已经在残害着无数的人，近年来更是由于某些企业不顾居民生命健康私放污水而导致更多的儿童无辜受害！

铅中毒追溯于罗马时代

铅让罗马人短命，早在罗马时代，人们酷爱甜食，他们会把葡萄汁熬成很浓的糖浆添加于食物中，而罗马人又是用铅制容器来储存这些糖浆，但是葡萄汁呢就可以把铅溶解出来，形成醋酸铅。但醋酸铅也是有甜味的，人们就无法发觉糖浆的异样。

因为贵族都在使用华丽的酒具，吃到的甜品也更多，因为罗马贵族比贫民铅中毒情况更加明显。只是当时的科技水平无法让人们意识到危险。也许铅中毒也是古罗马走向衰败的原因之一。

在中国，长生不老是很多皇帝所追求的的目标，在通往其路上，总是在“施工中”,于是很多皇帝就尝试了“神奇”的仙丹，殊不知在这所谓的“仙丹”中，主要成分就是铅、汞、硫、砷等元素的矿物，即使没有铅中毒身亡，也会被砒霜（三氧化砷）送上西天的吧！

看了这么多大事情都是与铅有关，那么我们就来了解一下儿童血铅。

儿童血铅标准

儿童高铅血症和铅中毒要依据儿童静脉血铅水平进行诊断。

高铅血症：连续两次静脉血铅水平为100~199ug/L;

铅中毒：连续两次静脉血铅水平等于或高于200ug/L ;并依据血铅水平分为轻、中、重度铅中毒。

轻度铅中毒：血铅水平为200~249ug/L;

中度铅中毒：血铅水平为250~449ug/L;

重度铅中毒：血铅水平等于或高于450ug/L;

血铅症状

铅通过呼吸道和消化道吸收入人体后，对机体的影响是全身性的和多系统的。根据临床表现的存在与否，儿童铅中毒分为症状性铅中毒和无症状性铅中毒（或亚临床型铅中毒）两种。

1、神经系统：易激惹、多动、注意力短暂、攻击性行为、反应迟钝、嗜睡、运动失调。严重者有狂躁、谵妄（神志错乱、迷惑、语无伦次、不安宁、激动等特征并时常带有妄想或幻觉的暂时性神经失常）、视觉障碍、颅神经瘫痪等。血铅水平在1000 ug/L （4.826umol/L） 左右时，可出现头疼、呕吐、惊厥、昏迷等铅性脑病的表现，甚至死亡。

2、消化系统：腹痛、便秘、腹泻、恶心、呕吐等。

3、血液系统：小细胞低色素性贫血等。

4、心血管系统：高血压和心律失常。

5、泌尿系统：早期氨基酸尿、糖尿、高磷尿，在晚期病人可见到氮质血症等肾功能衰竭的表现。

亚临床性铅中毒主要影响儿童的智能行为发育和体格生长。由于缺乏足以引起家长和儿科医生注意的临床表现，往往容易被忽视，待发现时，铅毒性作用已难逆转。其隐匿渐进的病理特点使其对儿童健康的危害性更大，因此，是儿童铅中毒研究的重点。

那么如何让儿童远离铅中毒呢？

专家建议，良好的生活习惯是防止儿童铅中毒的关键，并提出以下几点意见。

1.培养儿童养成勤洗手的良好习惯，特别是饭前一定要洗手。

2.常给孩子剪指甲，指甲缝是容易匿藏铅尘的部位。

3.经常清洗儿童的玩具和一些有可能被孩子放到口中的物品。儿童的玩具或物品可能会粘附铅尘，经常清洗，减少铅尘误入儿童体内。木质玩具的油漆层可能含有铅，不易作为年幼儿童的玩具，如果要作为玩具，需要选择环保的。

4.减少铅暴露。不要带孩子到铅作业环境附近散步、玩耍。如果生活在存在铅作业的工业区附近的家庭，尽可能经常用湿抹布抹去儿童能触及部位的灰尘。不要带孩子到汽车流量大的马路附近活动。

5.以煤为燃料取暖、做饭的家庭应尽量多开窗通风。

6.避免摄入含铅较高的食物，如松花蛋、爆米花等含铅高的食物。

7.每日早上用自来水时，应将水龙头打开3~5 分钟，因为前几分钟的自来水可能会被水管铅污染，尽量不要食用。

8.儿童应定时进食，空腹时铅在肠道的吸收率可成倍增加。少吃油腻食物、煎炸食品，同时在膳食中要有足量的钙、铁和锌，减少铅的吸收。