 欢迎关注NLP心灵治疗师微信号： nlpxinling 这是卓别林于1959年4月16日70岁生日之际的讲话，由卡琳所发现。
“当我开始爱 自己，我明白了，我总能在每一个正确的时间，正确的地方，做正确的事情，因此我就能够保持平静。现在我知道了：人们称此为“信任”。
当我开始爱 自己，我发现痛苦与悲伤都只是提醒我在过着自欺的生活。现在我懂明白了：这就是“真实”。
当我开始爱自己，我已不向往他人的生活，我知道周围所有的事都希望能助成长。现在我认识到：这就是人们所说的“成熟”。
当我开始爱自己，我不再霸占我的自由时间，不再去对未来做那些宏伟的计划。现在，我只做那些可以给我带来快乐的，那些我热爱的，那些能给我内心带来快乐以及那些符合我行为方式和节奏的事情。现在我知道，那是人们所说的“坦诚”。
当我开始爱自己时，我开始放弃那些对我不利的东西，一些食物，一些人，一些事情，一些场合以及一些总是让我陷入消极的东西。开始我认为这是“合理的利己主义”，现在我明白了，这是“自爱”。
当我开始爱自己，我开始放弃自己的想法总是正确的理念，从此以后我很少觉得自己在犯错。现在我意识到，这是“谦虚”。
当我开始爱自己，我开始停止继续活在过去并为未来担忧的状态。现在，我只活在当下，这个正发生着一切的此时此刻。所以我能感受到现在生活的每一天，这叫做“意识”。
当我开始爱自己，我意识到自己思想的贫乏并让我生病。当我想提升自己的思想时，自己的理解力也得到了很大的提升，我称这种结合为“智慧的心”。
我们无需再害怕我们自己的和与他人间的纠纷、冲突和问题，因为有时甚至互相一个细微的摩擦，就会出现一个新的局面。现在我明白了：“这就是生活”。 ------------------------ |
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