我的名字叫做水苏糖,也有学者型的亲们叫我四糖,低聚糖,水溶性膳食等等的昵称,我最近几年是越来越火了!我都随着杨利伟他们航天员乘坐航天飞船遨游过太空.我不是去玩的,是去解决在大气层外面宇航员面临的肠道功能紊乱,和辐射的问题的哦!
我是典型的草根一族，是从一种很普通的蔬菜里面提取出来的,这种蔬菜在陕西叫做地灵,在北京叫做甘露,超市就有六必居的甜酱甘露卖,在河南叫做银条,朝鲜风味的小凉菜也很常见……看到这里是不是准备一会到超市和菜市场去寻找我呢！要想健康,年轻,美丽,苗条,要多多地吃哦! 虽然我也叫做糖,也有甜味,但是不起糖的作用,不能给人体带来能量,不会升高血糖,对于人体不直接提供营养,但是,作用和意义更重大!首先,我不会导致龋齿,就是睡觉前吃了一点,不用刷牙,不会产生酸性物质腐蚀牙齿,在胃和小肠里面没什么作为,穿肠而过,但是胃酸和消化液对于我来说是不怕,不怕,不怕啦!耐酸,耐碱又耐各种消化酶!
我的战场和荣誉的产生都在结肠,就是俗称的大肠,我在这里会遇到一些最懂我的人---双歧杆菌（益生菌）,我给了她营养,她成就了我的一世美名,”超级双岐因子”说的就是我.对于人体的健康,双歧杆菌作用非常大,我是双歧杆菌最喜欢吃的食物,吃了我,双歧杆菌能以40-103倍的数度繁殖,其他一些益生菌也是很喜欢我的哦!比如乳酸菌类!
双歧杆菌吃了我们以后数量倍增,能力大涨!一个拉一个,密密麻麻粘在肠粘膜上面,阻止坏细菌进入血液，阻止细菌或是细菌产生的毒素进入血液身导致的身体其他部位的感染，双歧杆菌还可以分泌抑制坏细菌生长的物质,让坏细菌数量处在一个可控制的范围内;抑制坏细菌内毒素的产生,预防因为内毒素血症导致的慢性代谢性疾病的发生、发展，恶化；促进肠粘膜发育成熟,促进各种营养物质包括矿物质的吸收，保持肠粘膜的年轻态、健康态；积极和肠粘膜上面的淋巴细胞互动，促进肠粘膜分泌大量的免疫球蛋白、乳铁蛋白，溶菌酶，提高抵抗力，预防生病；阻断大分子蛋白质进入血液，阻断过敏的发生……好处多多！
肠道里面细菌重量超过1公斤，这些细菌一旦失控，后果不堪设想！这就是埃及古代制做木乃伊，南方农村过年制作风鸡，风鹅，咸鱼都要去除内脏的原因，去除内脏后腐败的概率降到最低！肠道里面的坏细菌就像潘多拉的魔盒，如果有足够的好细菌就不用担心潘多拉魔盒被打开！所以一定要让肠道里面的益生菌多多滴！补充益生菌的粮食-----水苏糖，就是间接补充益生菌（双歧杆菌）！
我们邻居一个小岛国，就建议国民每日摄入水苏糖3克，超市的大量食品都添加了水苏糖，啤酒，面包，饮料广泛添加，岛国也是世界上最长寿的国家之一！
一天3克水苏糖，感觉自己萌萌哒！ |
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