| 9元/人/天 早餐1.0元，中、晚餐4.0元，员工选择二荤二素 |
| 日期 | 早 餐 | 中 餐 | 晚 餐 |
| 名称 | 份量 | 名称 | 份量 |
| 星期一 | 绿豆
稀饭
馒头
萝卜干
炒河粉 | 红烧鱼
炒大白菜
青椒炒大肠
炒青菜
猪肉炒木耳
瘦肉炒茄子
紫菜肉片汤 | 鱼肉:0.9两
瘦肉:0.8两
大肠:0.9两
大白菜:3.0两
猪肉:0.8两
青菜:2.5两 | 丝瓜肉片
蚝油生菜
炸鸡翅
炒黄芽菜
尖椒炒猪肉
咸鱼肉饼
鸡蛋西红柿汤 | 瘦肉:0.8两
鱼肉:1.1两
鸡翅:1.4两
生菜:3.0两
猪肉:0.9两
黄芽菜:3.0两 |
| 星期二 | 扬州炒饭
白粥
炒面条
榨菜 | 鸡肉炒冬菇
炒上海青
牛腩炖萝卜
炒南瓜
肥肉炒时椒
虾米蒸水蛋
西红柿蛋汤 | 鸡肉:1.2两
虾/蛋:0.8两
牛腩:0.8两
上海青:3.0两
上肉:0.9两
南瓜:2.2两 | 金瓜炒肉片
麻辣豆腐
煎蛋焖蕃茄
炒包菜
菜花焖鸡
虾米蒸水蛋
金针菇肉片汤 | 肉片:0.8两
虾/蛋:0.8两
鸡蛋:1.4两
豆腐:3.0两
鸡肉:1.2两
包菜:3.0两 |
| 星期三 | 汤河粉
面包 | 圆椒炒泥鳅
蒜茸空心菜
鸭肉炖海带
炒豆芽
花生焖猪脚
腊肉炒蒜心
芥菜肉丝汤 | 泥鳅:1.0两
腊肉:0.9两
鸭肉:0.8两
空心菜:3.0两
猪脚:1.0两
豆芽:2.5两 | 香芋焖鸭
烧猪红
土豆焖排骨
炒尖菜
红烧鱼块
牛肉凉瓜
蕃茄蛋花汤 | 鸭肉:1.3两
牛肉:0.8两
排骨:0.7两
猪红:3.0两
鱼肉:1.1两
尖菜:2.5两 |
| 星期四 | 炒米粉
莲蓉包
豆浆 | 辣椒炒猪肉
炒冬瓜
清蒸鱼
炒青菜
青瓜炒肉
麻油凤爪
猪骨萝卜汤 | 猪肉:1.2两
凤爪:0.9两
鱼块:1.2两
冬瓜:3.0两
猪肉:0.7两
青菜：2.5两 | 煎蛋焖蕃茄
溜土豆丝
酸菜鱼
上海青
金瓜炒肉片
土豆焖鸭
紫菜肉片汤 | 鸡蛋:1.4两
鸭肉:1.1两
鱼肉:1.4两
土豆丝:3.0两
瘦肉:0.7两
青菜:2.5两 |
| 星期五 | 皮蛋瘦肉粥
包子
油条 | 卤水蛋
蒜茸小白菜
萝卜焖腊鸭
炒菜心
不椒腐竹炒肉
肉丝炒芹菜
菜干猪肺汤 | 鸡蛋:1.3两
瘦肉:1.0两
腊鸭:1.2两
小白菜:3.0两
瘦肉:0.8两
菜心:2.2两 | 黄豆焖猪手
干煸四季豆
雪菜蒸扣肉
炒生菜
糖醋鱼
虾米蒸粉丝
黄花菜汤 | 猪手:1.0两
虾米:0.8两
五花肉:0.8两
四季豆:3.0两
鱼肉:1.4两
生菜:2.5两 |
| 星期六 | 炒米粉
肠粉
白粥 | 红烧肉
炒豆芽
鸡肉炒椒菜
炒青菜
蒸酿豆腐
香芋粉蒸肉
冬瓜猪骨汤 | 五花肉:0.9两
五花肉:1.0两
鸡肉:1.0两
豆芽:3.0两
肉沫:0.8两
青菜:2.5两 | 土豆焖排骨
炒水瓜
尖椒炒猪心
炒荷兰豆
香菇蒸鸡肉丝
西兰花鸡杂
青菜汤 | 排骨:0.7两
鸡杂:1.1两
猪心:1.0两
水瓜:3.0两
鸡肉:1.2两
荷兰豆:3.0两 |
| 星期日 | 酸辣桂林米粉
蛋糕 | 白菜烧肉丸
炒小白菜
啤酒鸭
炒萝卜丝
西红柿炒蛋青菜肉片汤土豆丝炒肉 | 上肉:1.2两
瘦肉:1.0两
鸭肉:0.7两
小白菜:3.0两
鸡蛋:1.5两
萝卜:2.2两 | 酸菜五花肉
蒜茸青菜
蒸酿豆腐
炒芹菜
西红柿炒蛋
红烧茄子
西红柿蛋汤 | 上肉:0.8两
茄子:1.0两
肉沫:0.8两
青菜:3.0两
鸡蛋:1.4两
芹菜:2.5两 |
| 说明:以上菜谱9元/人/天三餐伙食标准,中晚餐提供5—8个菜色品种供选择二荤二素一汤、米饭自由吃。 |
