| | 中餐 | 晚餐 |
| | 名称 | 份量 斤/人 | 名称 | 份量 斤/人 |
| 星期一 | 清蒸小黄鱼 红烧豆腐 大头菜 紫菜蛋花汤 | 小黄鱼：0.25斤 豆腐：0.40斤 芋艿：0.40斤 | 红烧肉 炒上海青 香菜拌素鸡 虾皮粉丝汤 | 红烧肉：0.25斤 素鸡：0.30斤 上海菜：0.40斤 |
| 星期二 | 小煮鸡 油焖香笋 炒波菜 骨头冬瓜汤 | 小煮鸡：0.25斤 香笋：0.40斤 波菜：0.40斤 | 葱油花壳 炒绿豆芽 芹菜香干 鸡骨海带汤 | 花壳：0.30斤 豆芽：0.40斤 芹菜：0.40斤 |
| 星期三 | 红烧排骨 炒长豆 咸菜粉丝 虾皮酸菜汤 | 排骨：0.25斤 炒长豆：0.40斤 粉条：0.40斤 | 火爆回肠 清炒青菜 酸菜磨芋 红花菜蛋汤 | 回肠：0.25斤 青菜：0.40斤 磨芋：0.40斤 |
| 星期四 | 清蒸青占鱼 炒莲藕 韭菜豆皮 骨头海带汤 | 青占鱼：0.30斤 莲藕：0.40斤 豆皮：0.40斤 | 五香鸡翅 大白菜 凉拌青瓜 鱼头豆腐汤 | 鸡翅：1个 大白菜：0.40斤 青瓜：0.40斤 |
| 星期五 | 红烧大排 干扁四季豆 炒卷心菜 西红柿蛋花汤 | 大排：0.25斤 豆角：0.40斤 卷心菜：0.40斤 | 梅干菜扣肉 土豆丝 蒸老南瓜 骨头榨菜汤 | 扣肉：0.25斤 土豆丝：0.40斤 老南瓜：0.40斤 |
| 星期六 | 红烧鱼块 凉拌海带 蒜泥青菜 骨头红花菜汤 | 鱼块：0.30斤 海带：0.40斤 青菜：0.40斤 | 油炸肯德基 炒扁豆 炒油麦菜 猪血豆芽汤 | 肯德基：1个 扁豆：0.40斤 油麦菜：0.40斤 |
| 星期日 | 盐水虾 炒足笋 油淋茄子 鸡骨玉米汤 | 虾：0.25斤 笋瓜：0.40斤 茄子：0.40斤 | 排骨炖花生米 酸菜 火爆洋葱 骨头菠菜汤 | 排骨：0.25斤 花生米：0.20斤 洋葱：0.40斤 酸菜：0.40斤 |
