发布:2014-06-20 22:54:02作者:修心养生辞典
丘处机在《摄生消息论》说:“夏三月,每日梳头一、二百下,不得梳著头皮,当在无风处梳之,自然去风明目矣。”双手十指分开,微曲,从前发际梳到后发际37次。夏季经常为之,有利阳气的疏发,还可以调理高血压性头昏,头痛,神经衰弱,失眠健忘等。 |
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