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中药大火煮开后小火煮半小时，泡脚时最好喝一碗，效果更好。 1、成年人抗疲劳泡脚药方 当归50克、木通50克、鸡血藤50克、川芎50克、刘寄奴50克、两面针50克 2、促进小儿骨骼生长泡脚药方 桑枝30克、杜仲30克、桑寄生30克、狗脊30克、鸡血藤30克、虎杖30克 3、 预防冬季流感泡脚药方 炙麻黄，细辛，荆芥，防风各30克，黄芩20克，忍冬藤30克，板蓝根30克，大葱连根须50克，生姜50克切片。 一起煮，煮完之后就可以用来泡脚。 在泡脚的同时也可以用生姜和大葱，加点红糖，一起煮汤喝。 4、失眠泡脚药方 川芎30克+磁石60克+菊花20克+黄芩15克+夜交藤30克+五加皮30克+合欢皮30克 专家建议：温水泡脚有助于促进睡眠，严重的失眠需要及时就医治疗。 5、手脚凉冷及冻疮泡脚药方 鸡血藤30克，艾叶50克，防风50克，花椒40克，忍冬藤40克，干辣椒30克，桑寄生40克。 注意如果脚受伤，就要把花椒和干辣椒去掉。 有手脚凉冷及冻疮者，用此药方泡一次脚就可见效。 6、 痛经泡脚药方 防风20克+月季花20克+蒲黄20克+五灵脂20克+香附20克+延胡索20克+当归20克+赤芍15克+桃仁10克+末药10克 女性生理期可以泡脚，注意不要按摩足底穴位。可以在平时泡脚来预防痛经。 7、高血压泡脚药方 防风20克+钩藤40克+夏枯草30克+桑叶20克+菊花20克+鬼针草20克+两面针20克+罗布麻20克 中药泡茶喝治高血压的方子：草决明15克+生山楂10克 8、缓解痛风泡脚药方 地龙、威灵仙、黄柏、川芎、天麻、络石藤、秦究、防风各20克加杜仲15克 9、风湿泡脚药方 风湿主要分成风重和湿重两种。风重型风湿症状是：疼痛会流窜，不会长期停留在一个点；湿重型风湿症状是：疼痛长期停留在一个点。 泡脚治风重型风湿（全身游走）药方 防风、刘寄奴、鸡血藤、独活、虎杖、五加皮、络石藤、杜仲、徐长卿各20克 泡脚治湿重型风湿（固定地方痛）药方 羌活、桂枝、川芎、防风、乌蛇、寄生、刘寄奴、威灵仙、透骨草各20克 10、前列腺瑶族药浴配方 桃仁25克、透骨草20克、天花粉15克、犁头草15克、川贝母15克、地龙15克。 操作手法：用毛巾浸泡药水后热敷会阴部、然后用手沾药水按摩会阴部。 |
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