咳嗽老不好怎么办 两款药膳可根治-头条网

有些人常为咳嗽所苦，有时候还会咳到声嘶力竭。中医表示，患者除了接受治疗之外，还可搭配药膳来改善症状、缩短病程，例如百合冰糖饮、杏仁豆花汤皆能润肺、止咳化痰。

百合冰糖饮的做法

百合冰糖饮需准备干百合1杯、干白果1杯、去籽红枣5粒、冰糖2杯。先把干白果、干百合放到锅中，然后用水洗净、泡软后备用，可以多换几次水，以便去除酸涩味；在锅子里加5杯清水，再放入白果、百合、切碎红枣，用大火煮开后转小火煮至白果、百合熟软后，加入冰糖溶化后即可。

杏仁豆花汤的做法

杏仁豆花汤材料需准备杏仁豆花1两、干百合1两、去籽红枣5粒、洋菜适量条、鲜奶半杯、冰糖3杯、杏仁露少许。先把杏仁放到锅中，用水洗净、泡软后，放入果汁机，加1杯水打到碎为止，最后过滤取汤汁备用。