火大的人慎吃当归

火大的人慎吃当归 稿件来源：石家庄新闻网

当归性温，味甘、辛，入肝、心、脾经，具有补血活血、调经止痛、润肠通便的作用，被历代医家誉为“血中圣药”。     当归最经典的药膳方是“当归生姜羊肉汤”，其组成只有羊肉、生姜、当归三味，具有养血活血、温阳散寒的功效，特别适用于孕妇产后失血较多、气血虚寒导致的大便困难、恶露不净、腹痛。还适用于体质虚寒和容易长冻疮的人。   需要注意的是：火大的人、湿气所致胃胀腹胀及长期腹泻者不适用。身体壮实的人若仅为保健，也不要随意食用当归，否则容易上火。   中华中医药学会 厍宇