教练,特别之处在哪里呢? 作为一个谈话,这和平时的谈话有何不同?和我们所说的咨询、培训、督导及治疗(心理)又有什么区别?我们该如何分辨二者呢? 40年前,现代教练的开创者TimothyGallwey在他的书——TheinnerGameoftennis中说,“揭示和探索人体内的潜能,就是内心游戏的终极目的”。而教练,就是在玩这个内心游戏。就是探索并释放一个人内在的潜能,促进一个人或组织对于他们想要实现的目标而言变得更加有效。 教练,是一个促进流程的专家,这个促进的方向,是为了一个人对于他的目标而言变得更加有效率。 而咨询、培训、督导及治疗都会涉及到内容,这些都是内容方面的专家。教练和这些最大的不同,就在于此。教练并非内容的专家,教练是促进的专家、流程的专家,教练促进对方更有效率。 因此,教练谈话是非常有方向性及非常高强度的,它促使人们开始自我思考,依靠自己解决问题,探寻内心,开发创造力。这是一个非同寻常的谈话,这样的一种谈话,关注目标和梦想,成长和改变;是关于成功与卓越的,是激发一个人内在的激情与活力,并因此而增加在人生旅程中前行的力量。 这种促进,推动一个人更加了解和探索、学习自己的内在。佛陀说:你是你自己最好的老师。当我们开始向自己的内在探索的时候,学习就会自然发生。作为教练,就是需要帮助和促进客户进入一个觉察的状态,一个内在探索的状态,一个“放松的专注”的状态。教练,是促进优化客户这样一个内在状态的发生,致力于促使一个人能够完全自由的释放自己,是为了一个人成为最好的自己,为了自我实现。 为了实现这些目的,教练使用问题去探索;用亲和力、慈悲支持对方;聆听对方真正的心声并通过反馈促使对方自我觉察;优化诱导对方的状态;充满慈悲的挑战对方等等…这就是作为教练,就如同指南针、镜子及催化剂! |
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