催奶药方有哪些 推荐4种有效催奶药方 2.煎药:用大火煮沸后再用小火煎药20-30分钟左右,最后剩余煎剂约一碗水左右。 3.二煎:把煎好的煎剂导入其他容器后再往药渣中加入清水,然后把大火煮沸,再效果煎20分钟,预留一碗水。 4.服用:把二次煎剂混合,分3-4次一天内喝完。 催奶菜汤 1. 猪脚花生汤 将猪脚洗乾净,用滚水烫过去腥,再和花生、姜、葱一起煮,直到猪脚软硬适中,汤呈现淡乳色,再加点盐、酒调味就好了。猪脚中所附含的胶质在鸡脚中也很多,因此也有人将鸡脚代替猪脚,或是将鸡脚加入一起煮都可以。猪蹄汤烧好后,冰箱里放一会儿,使上面的油冻成白白的一层后,用调羹刮去。再把冻热一热,就可以吃了。 2. 鲫鱼丝瓜汤。做法:把鲫鱼两面煎一下,倒入水,丝瓜去皮切片也倒入锅中,大火煮开至汤呈乳白色(记住,一定要大火)。 3. 将章鱼3两洗净,切成鱼片;将猪蹄一只切成6-8块,与章鱼片一起放入锅中。加水淹没,用旺火炖至熟透。肉汤同吃,服5-7次可见明显效果。 4. 将鲫鱼一尾去鳞、内脏,猪蹄一只切成6-8块,一起放入锅中,加水炖至熟透,肉汤同吃。 5. 取鲶鱼净肉,鸡蛋两只煮熟剥壳。将鱼、蛋放入清水中同煮至鱼熟透,吃鱼肉、鸡蛋,喝汤。服3-5次见效。 6. 将鲜虾3两洗净去壳,猪蹄一只切成6-8块,放入砂锅内用清水旺火炖熟,加入黄酒,肉汤同吃,服5-7次见效。注意:皮肤过敏者忌用此方。 7. 取花生仁2两煮汤喝,每日1-2次,连服3-5日可见效。 8. 将胎盘一个(健康人胎盘)洗净,切成小片。将甲鱼肉3两切成小片。砂锅置旺火上,倒油,炒胎盘、甲鱼肉半分钟,加清水两碗烧煮片刻,一起装入碗内。放入蒸锅用旺火蒸半小时即可服用。一般服5-7次可见明显效果。 9. 木瓜一斤、米姜半两洗净,加入米醋50毫升,放入砂锅炖40分钟后即可食用。 10. 取猪蹄两只加当归5钱,旺火煮开,文火炖至肉烂,肉汤同吃。 好些妈妈产后出现乳汁不足的情况,有些甚至根本不下奶,以上几种有效催奶药方让新妈妈不再头痛. 本文来源:奇丽女性网 http://www. |
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