让你胃口大开的酸笋鱼2014-12-07 20:24 美食 美丽爱花人 搜狐博客
也许是能力问题,每到十一月中旬就是我纠结的开始。总是为了公家的事得罪他人,也让自己快崩溃。人生就简单做两件事,一是做事,一是做人。智商不高、情商更低的我,总在做人与做事矛盾多多。所以,不仅要会做事,更要会做人,这是我的目标,努力做个“人见人爱”的吧。 家人很喜欢吃酸笋鱼。酸笋是不需要加任何配料,过水放入水中浸泡,经过一段时间后,自然变成了酸笋的一种腌制品。酸笋入菜,能去腥,消食,开胃。鱼肉类的烹饪,适当加入一些酸笋,不仅能帮肉类提味,又能吸收肉香,两者相得益彰。 原料: 酸笋、非洲鲫鱼、西红柿、辣椒、姜、蒜、红糖、冰糖 、鸡精、生抽、西红柿、芹菜末 做法: 1、先将非洲鲫鱼处理好(我都是让卖鱼的弄得好好的),洗净斜切成几刀,再把酸笋切成丝,西红柿切成小块; 2、 放油下锅烧热,放入姜再加盐少许,把整条鱼放入锅中,煎到鱼变成金黄后翻面,另一面再煎成金黄,盛起备用; 3、多放点油,将辣椒、姜、蒜放入锅中煸香,倒入酸笋丝爆炒,加入红糖、冰糖炒啊炒,加水几分钟大火烧开,然后放入煎好的鱼和西红柿,焖煮10多分钟,让鱼肉更入味些,放鸡精、生抽调好味,撒上芹菜末装盘,开动。 每次做这个菜,都要多做点饭,你懂得的,呵呵!(2014年12月) |
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