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1、准备原料
2、鸡翅洗净以后切几刀
3、撒奥尔良烤翅料
4、抓匀后腌1小时
5、盘里倒1汤匙油,抹匀,把腌好的鸡翅表面刷蜂蜜
6、放入微波炉高火5分钟
7、取出
8、把鸡翅翻面,再刷些蜂蜜,放入微波炉再加热4分钟
9、摆盘
来自: ZL 1967 > 《鸡鸭/禽类》
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