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最简单的方法,就是每天用艾条艾灸膝盖穴位或者是阿是穴。天天坚持,每次20分钟左右,疗效显著和治本。 药酒内服加外敷疼痛关节部位,来回搓揉几遍发热为止。然后,最关键的下一步就是用艾条艾灸关节和穴位!呃,买个护膝骑电动车时戴,晚上用热水泡脚,用热毛巾敷在膝盖上
来自: yebangxing > 《膝盖痛》
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