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来自: 品味无痕人生 > 《中西医诊断》
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找准肥胖的原因,减肥又养生
人之所以胖,是因为气虚。气虚之后,人体内气的运动就没有了力量,气化功能就弱了下来。气化功能一弱,脂肪和其他杂质就不能正常被代谢出体外,于是,人就胖了起来。要具体说清这个问题,就需要了解气...
不同便秘治疗、痔疮、白发、冬天养肾、立春五宝、关元穴、睡眠、恢复心气的药物、寒气和湿气、气血亏虚、按时排便、 健脾、萎缩性胃炎、肺部健康、虚实火
不同便秘治疗、痔疮、白发、冬天养肾、立春五宝、关元穴、睡眠、恢复心气的药物、寒气和湿气、气血亏虚、按时排便、 健脾、萎缩性胃炎、肺部健康、虚实火。养肾失当 百病丛生:冬天养肾,既要养肾阴肾...
你,体寒么?根据下面4点轻松判断,快来学习如何改善吧
一旦有“寒”“湿”侵入我们的身体,我们身体里的阳气就会奋不顾身地冲出到一线来保护我们,阳气在“抵抗”外来病邪的同时,必定会损失...
我学中医前的30条笔记
我学中医前的30条笔记。下班后我回看了以前学习中医时的笔记,有种温故知新的感觉,做笔记是一个好的习惯,建议中医爱好者都要记笔记,...
自己体质
2 阴寒体质:属寒(实)体质,平素肢冷无汗,喜暖怕凉,常腹痛腹泻,关节酸痛,口淡不渴,溲清长,舌淡苔白,脉紧或沉迟。3 阳虚体质:属...
【我爱艾灸】24节气艾灸方法,每个节气都有,赶紧收藏
【我爱艾灸】24节气艾灸方法,每个节气都有,赶紧收藏。春季对应五脏的是肝,所以主要以艾灸肝经,调理肝的气血为主,可艾灸百会、风府...
身体发胖是湿气在作祟?中医教你简单祛湿
先湿后脾虚:如久处湿地(工作环境或居住环境);或经常吃生冷寒物及过油腻;或孕期和产后过度进补滋阴品;或经常衣着单薄受寒等等,这些都会...
中医体质养生
中医体质养生(补充修订稿)傅杰英中医体质养生(转)(2009-05-25 14:55:26)1. 体质特征:属于积滞体质。1. 瘀血体质(或夹杂瘀血体质)机理: 祛风先活血,血活风自无。7. 五脏的分工—— 心为君主...
新冠病毒会长期存在,防疫最应该吃的5种食物最不应该吃的2种食物,了解一下
新冠病毒会长期存在,防疫最应该吃的5种食物最不应该吃的2种食物,了解一下日前,白岩松在央视对话王辰,王辰是呼吸与重症领域的专家,...
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