分享

如果说肥胖与癌症有关,你还愿意继续胖下去吗?胖纸

 戈壁情 2014-12-25

既往有一些个案的报道提到,体重指数(BMI)的升高与特定的肿瘤发生率存在相关性,但是对于所有常见的肿瘤来说,之前尚没有大宗的研究。8月14日《柳叶刀》杂志所发表的一篇文章,是目前为止在这方面最大型的流行病调查的研究。

这项研究是在英国524万人中进行的,记录了这些人的体重指数,并同时追踪他们在健康记录上所发生的肿瘤问题。而研究的主要内容就是评估是否体重指数的增加与肿瘤发生率的升高存在相关性。在研究中,共发现166955个人罹患了肿瘤,而体重指数与22个肿瘤中的17种都有着统计学上显著性的相关性。如每增长5kg/m2的体重指数(意味着一个160,60kg的人体重增长8kg左右),那么子宫癌、胆囊癌、肾癌、宫颈癌、甲状腺癌及淋巴瘤的发病率会上升。从因果关系上看,目前明确认为41%的子宫癌以及10%以上的胆囊癌、肾癌及结肠癌等是相关的。同时文章也提到,从统计学上看,每1kg/m2的体重指数的增长会增加在英国境内每年新增3790个与体重指数明确相关的肿瘤患者。

那么为什么体重增加会和肿瘤发生有相关性呢?是增重本身造成的么?目前认为,对于不同部位的肿瘤,体重与肿瘤之间相关性的机制是不同的,甚至在不同的患者亚组当中也是不同的,如人种的差异、是否吸烟、生活环境等。

一篇关于机制研究方面的文章提到,肿瘤与肥胖之间的相关性可能无法简单地用单一的机制来解释,不同的肿瘤发生的机制本身都各有差异,如食管癌可能与进食关系密切,而吸烟可能是肺癌的元凶等等。

最有可能成为肥胖与癌症的“纽带”的因素应属“胰岛素抵抗”的作用。在肥胖的人群当中,大部分的人都或多或少出现了胰岛素抵抗的现象。这好比一个正常体重的人需要一定量的胰岛素,而当体重增加时,机体分泌的胰岛素也会增加,而当分泌的胰岛素也赶不上人体的需要时,就需要额外地补充胰岛素,而再往后,补充的胰岛素的效果也不好了,这就是我们所说的糖尿病,对这些病人来说,正是发生了“胰岛素抵抗”的现象。有很多的研究发现,胰岛素抵抗与肿瘤的发生关系非常密切,也就是说糖尿病和癌症在一些肿瘤的发生当中走的是同一条途径。那么这就是说,如果人的体重增加,自身分泌的胰岛素大量增加,慢慢地就使接收胰岛素的“靶点”敏感性越来越差,那么就会引发一系列的分子生物学的改变,直到启动人的致癌基因,如子宫内膜癌、乳腺癌、肾癌及结肠癌等。

当然,还有另外的因素也可以使肥胖的患者更易患癌,如雌激素的作用。众所周知,当代的肿瘤越来越多,特别是中年女性的肺癌发病率逐渐上升,有些患者非常奇怪,自己一辈子也不抽烟,油烟接触也很注意,也很在意平时的“保养”,为什么年纪轻轻就得了肺癌。其实研究发现,正是所谓的“保养”害了他们。现在的女性养生保健产品中,经常会添加雌激素的成分,或者至少是天然雌激素的成分。这些雌激素对于养颜有着十分卓越的功效。然而,研究也发现,大量补充雌激素对于乳腺癌、肺癌等疾病的发生有着直接的关系。这是由于目前研究比较火热的“雌激素受体”所实现的。大量的雌激素会诱导人体的雌激素受体的增加,而雌激素受体会诱导一系列分子信号,使癌基因激活,从而产生致癌作用。而雌激素还有一个作用,就是增加脂肪的蓄积,这也正是女性体型丰满的原因所在。所以说,从这个角度看,可能不是肥胖导致的癌症,也不是癌症导致的肥胖,而是肥胖和癌症都从各自的角度提示了体内雌激素的过量。所以说雌激素可能也是二者的关联点之一。

那么肥胖是怎么导致肿瘤发生的呢?

专家解释说,肥胖并非是直接的致癌因素,其诱发癌症发生的确切机制,目前并不明朗。不过看看胖子的生活习惯,不难理解这其中的相关性了。
肥胖症患者多偏好高热量、高动物脂肪、高反式脂肪酸和精加工碳水化合物等食物,而膳食纤维、全谷类碳水化合物、蔬菜水果的摄入量不足。这样的饮食习惯,会让体内的激素失衡。
因为肥胖症患者体内脂肪组织会分泌过多的芳香化酶,加快雌激素前体向雌二醇的转化,使血清雌二醇水平升高,雌激素水平高低与多种癌症发生相关,如乳腺癌和子宫内膜癌等。
还有,超重和肥胖将直接导致胰岛素抵抗,从而引起高胰岛素血症,影响细胞生长的调控周期,加速基因突变和癌症的发生。

专家也提醒,肥胖或超重固然对健康不利,但也不是越苗条越好,最合适的BMI(体重指数)为22kg/m2【BMI=体重(kg)÷身高(m)的平方】,低于18kg/m2同样有损健康,也会增加癌症的发生风险,如肺癌等。

因此,从预防癌症来说,控制饮食与规律运动两者不可偏颇。研究已表明,积极运动的人群,其乳腺癌及结直肠癌发生的相对危险度可以下降50%。不仅如此,对患有恶性肿瘤的患者,合适的体育运动可以提高生活质量和生存期,因此有人提出,运动是恶性肿瘤治疗不可缺少的组成部分。

所以,如果采用科学的方法来解读这篇文章的话。我们并不是认为肥胖是癌症的元凶。但是对于体重指数超标的人来说,您首先应该控制体重,预防心脑血管疾病及糖尿病的发生,其次您应该注意每年的规律体检,将早期发生的癌症扼杀在萌芽之中。

本文由狼医生授权(果壳网)发表,文章著作权为原作者所有。

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多