老人冬季进补有哪些注意事项

老人冬季进补有哪些注意事项

                   

                       

2013-11-20 14:31来源：99健康网

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本文导读：冬季是进补的时节，很多老人也会在冬季进补，但是老人冬季进补有些注意事项要注意。

                   

                      

　　冬季是个寒冷的季节，而老人由于机体功能减退，抵抗力低下，正是需要进补的时候。老年的食欲都较差，但大多数人在冬天后食欲有所增加，对营养物质的吸收加强，摄取的营养物质容易消化吸收，且不易通过尿液和汗液排泄散失。因此，进补