【导读】 :癌症是人民所害怕的,因此抗癌就是大家都很关心的,怎么样是可以抗癌的呢?红薯是我们常见的,在冬季吃得很多,那么抗癌是不是吃... 癌症是人民所害怕的,因此抗癌就是大家都很关心的,怎么样是可以抗癌的呢?红薯是我们常见的,在冬季吃得很多,那么抗癌是不是吃红薯有效呢?来看看应该怎么吃好吧! 红薯又名番薯、甘薯、地瓜等。皮色发白或发红,肉大多为黄白色,也有紫色。除供食用外,还可以制糖和酿酒、制酒精。 在日本国家癌症研究中心最近公布的20种抗癌蔬菜“排行榜”中,红薯名列榜首。明代医家李时珍说:“海中之人多寿,而食甘薯故也”。冬季多吃红薯,对身体有好处,但吃红薯也有诸多的禁忌。下面我们就一起来看看红薯还有哪些保健作用及如何健康吃红薯。 |
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