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【虾皮粉】提鲜又补钙的自制天然味精

 野李子 2015-01-01
【虾皮粉】提鲜又补钙的自制天然味精

      相信亲们大多都是妈妈级的啦,宝宝的补钙也是很多和我一样妈妈们关心的事。用虾皮做成的虾皮粉,味道非常鲜美,给宝宝做菜煮面、下馄饨时都可以加一些,增鲜又补钙,做好后直接蘸一点尝尝,舌尖上就能感受到十足的纯天然鲜味了。

       在购买虾皮时要注意一下虾皮分成咸、淡两种。咸虾皮制作时是加了盐的,会比较压秤,需要的虾量少,所以价格也便宜,摸过后会有点黏手的感觉,颜色偏黄。一般品质不太好的大多会用来做成咸虾皮。

       淡干虾皮是不加盐直接制作的,它本身的那点咸味,完全来自于自身的咸鲜。所以最好是选择淡干虾皮,越新鲜的虾皮颜色越好,时间久的虾皮,颜色会变黯淡和偏黄。


【虾皮粉】提鲜又补钙的自制天然味精

【虾皮粉自制味精】

材料:

虾皮50克

做法:

1、准备好新鲜的虾皮。

2、将虾皮清洗一下沥去水份。

3、炒锅里不加油,放入虾皮小火慢慢翻炒到虾皮微微泛黄,水分彻底炒干。

4、将炒好的虾皮放入搅拌机内。

5-6、搅打成虾皮粉,放入干净的瓶子中密封保存即可。

灰灰小贴士:

炒虾皮的时候要用小火哦,防止炒糊。

自家做的东西不含防腐剂,所以一次建议不要做多,随吃随做,冷藏保存。

 营养小贴士:

虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质,尤其是钙的含量极为丰富,给宝宝做菜、煲汤、煮面下馄饨时都可以放一些,可以有效补充蛋白质和钙质。



【虾皮粉】提鲜又补钙的自制天然味精


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