小编的,听到一说到:“我小孩的身高比不上姚明,也要到林书豪。”家长都的孩子能身高正常,而不是少于170CM的“三级残废”。为了孩子能长高,营养和,家长在多给孩子几个增高穴位,会事半功倍的。 想让孩子长高多这些穴位 揉腹:家长轻轻地为孩子揉腹,顺时针1分钟,逆时针1分钟,可脾胃、补益气血。 捏脊:孩子俯卧,背部,涂抹滑石粉,用双手的中指、无名指和小指握成半拳状,食指半屈,拇指伸直食指前半段,然后顶住患儿皮肤,拇、食指前移,提拿皮肉,同时向上捻动,自尾椎两旁(即脊柱两侧)双手向前至椎穴(脖后位)两旁。睡前给孩子捏3~5遍,对孩子消化系统,力有。 搓脊柱:家长用掌心搓孩子的脊柱,从下向上5~7次。可振奋阳气。 按压百会穴:百会穴位于头顶正,在两耳角直上与眉心向后的连线的交叉点。家长按揉孩子的百会穴20~50次,可振奋阳气、扶正祛邪、清利。 推三关:用食、中二指自腕横纹推向肘横纹100~300次,可脾胃。 拿三阳、三阴经:胳膊、腿的外侧为三阳经,内侧为三阴经,拿是的一种手法,即用手捏。三阳经要从上往下捏,三阴经要从下往上捏,各3~5遍。 揉涌泉穴:涌泉穴在脚底的掌心处,揉30~50次,可补肾。 穴位,经络来经络的运行和人体全身气血的营养,这些增高穴位促使新陈代谢,于骨骼发育,易行,孩子。 |
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