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孩子身上有几个穴位,常按它能快速增高,分享给宝爸宝妈~

 草盛豆苗稀1527 2017-05-30


孩子身上有几个穴位,常按它能快速增高,分享给宝爸宝妈~

做爸爸妈妈的,对孩子的期望无非是健康,聪明,还有一点就是个子不能太矮。为了孩子将来能长高,很多家长都会给孩子增加营养,加强锻炼。

小亲建议,大家除了以上方法外,可以多给孩子按摩几个增高穴位,可以帮助孩子增高。

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1

顺逆交替揉腹

家长每天清晨轻轻地为孩子揉腹,顺时针1分钟,逆时针1分钟,可调理脾胃、补益气血。

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2

捏脊

孩子俯卧,背部裸露,涂抹适量滑石粉(可用爽身粉代替),用双手的中指、无名指和小指握成半拳状,食指半屈,拇指伸直对准食指前半段,然后顶住患儿皮肤,拇、食指前移,提拿皮肉,同时向上捻动,自尾椎两旁(即脊柱两侧)双手交替向前推动至大椎穴(脖后突出位)两旁。

每天睡前给孩子捏3~5遍,对调理孩子消化系统,增强抵抗力有好处。

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3

搓脊柱

家长每天睡前用掌心搓孩子的脊柱,从下向上5~7次。可振奋阳气。

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4

揉百会穴

百会穴位于头顶正中心,在两耳角直上与眉心向后的连线的交叉点。家长每天清晨揉孩子的百会穴20~50次,可振奋阳气、扶正祛邪、清利头目。

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(孩子囟门未关闭前不建议按此穴)

5

推三关

用食、中二指自腕横纹推向肘横纹100~300次,可调理脾胃。

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此为热穴,如孩子正发烧或者内热较重,不建议推拿此穴

6

拿三阳、三阴经

胳膊、腿的外侧为三阳经,内侧为三阴经,拿是推拿的一种手法,可以理解为用手捏:三阳经要从上往下捏,三阴经要从下往上捏,每天各3~5遍。

也就是每天用手搓搓捏捏小孩两边的小胳膊小腿。

7

涌泉穴

涌泉穴在脚底的掌心处,每天揉30~50次,可补肾,还能促进宝宝睡眠。

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经常帮孩子按摩以上增高穴位,可以促进孩子体内的新陈代谢,有利于骨骼发育。在这以上按摩方式简单易操作,再加上合理的营养,适当的锻炼,增高效果就会显而易见。

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