如何用中药预防流感

如何用中药预防流感？

   专家提醒，可以用中药按以下4种方式预防流感：
1.流感高发季节，可选用板蓝根、大青叶、菊花、金银花、鸭跖草其中2~3味中药各15~30克煎水饮用，每日1剂，连用3~5日。
2.食醋熏蒸法：每立方米空间用食醋5～10毫升，以1～2倍水稀释后置锅中加热，门窗密闭，每次熏蒸一小时，在感冒流行期间，每日或隔日熏蒸一次，可用于空气消毒，以预防感冒。
3.醋薄荷煎熏：每立方米用食醋约5毫升，薄荷梗15克。药放入不加盖的容器内，加水1～2倍煎熏，每日一次，连续3日，煎熏时关闭门窗。
4.感冒欣喷雾法：每40~50平方米的空间用感冒欣喷雾剂10~15ml，门窗密闭，将喷雾剂均匀喷于室内，半小时后开门窗通风，每日1次，连续3天。