热水泡脚消除内火
后来,赵玲霞在一本杂志上看到,每天用热水泡脚半个小时就能有效消灭“火气”,她就想,自己天天洗脚,还容易上火,难道多泡会儿就能行?不如再加点别的东西吧。 想法一出现,行动就跟着来了。赵玲霞把平时吃橘子时剥下的橘子皮保存起来,出去散步时在花坛里拾一些月季花的花瓣。然后,她就每天烧热水泡脚,烧水时要加入适量的橘子皮和月季花的花瓣,等水烧开后即可撤火。待水稍微凉一点,就可以泡脚了。 赵玲霞坚持每天用这种特别的热水泡脚,每次泡半个小时,十几天后,她就觉得体内的“火气”渐消,又坚持了一段时间,“火气”基本就不再找上门了。 |
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来自: 学中医书馆 > 《第十六章.延年益寿方》