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橙汁香料蜜排骨

 我爱祖国爱人民 2015-01-17

橙汁香料蜜排骨

橙汁香料蜜排骨的做法

菜系分类:

私家菜

功效分类:

秋季养生食谱

冬季养生食谱

制作难度:

★★

准备时间: 10-30分钟

口味:酸甜

工艺:煮

主料:

A 子排 柳橙

色拉油 葱花 柳橙皮丝 君度橙酒

辅料:

B 素蚝油2大匙

黄酒1大匙 太白粉1.5大匙

调料:

C 姜泥

柳橙汁

柠檬汁 柳橙皮屑

丁香2粒 豆蔻粉 砂糖

橙汁香料蜜排骨的做法详细制作步骤

冬季养生菜谱【橙汁香料蜜排骨】的做法由饭菜的小编为您提供:

橙汁香料蜜排骨是适合冬季味蕾的天然美食,橙汁香料蜜排骨这道天然水果味的小排骨冬夏都能尝试. 夏季可以用凤梨,冬季就可以用柳橙~煎香嫩软的小排骨,挂上一层浓甜酸的果肉蜜汁外衣,瞬间又可以让米饭少掉大半锅!下美食谱为大家介绍橙汁香料蜜排骨的做法。

1子排洗净后擦干,切成块状

2将所有材料B加入到做法1的子排中,腌渍1小时

3柳橙用温水洗净,需要三个部分a取柳橙外皮黄色部份磨皮屑, b另再切下些许柳橙皮丝, c最后再将橙汁挤出混和备用

4做法3中继续加入姜泥+柠檬汁+砂糖+丁香+微量豆蔻粉,混和浸泡

5取煎锅,入色拉油后开中火热油,加入腌渍好的排骨,酥煎至排骨表面微焦香

6取另一个深锅,做法4的橙汁酱料加入锅中熬煮至小滚后,煎酥的排骨全部加入

(锅中的酱油酱汁一起加入,油尽量撇去)

7橙汁酱汁与排骨一起加盖小火熬煮约15分钟, 后开盖转大火收干

8排骨收干酱汁约8成时,加入君度橙酒,继续烧至收干

9锅中明显看到酱汁浓稠蜜,並且掛汁在排骨上,水分收干即关火,洒入葱花+柳橙皮丝,拌匀增香~完成

以上就是冬季养生菜谱【橙汁香料蜜排骨】的做法,非常感谢您对美食谱的关注!

橙汁香料蜜排骨的做法提示:

冬季养生菜谱【橙汁香料蜜排骨】暂无制作提示信息,非常感谢您对美食谱的关注!

橙汁香料蜜排骨故事

冬季养生菜谱【橙汁香料蜜排骨】暂无故事信息,非常感谢您对美食谱的关注!

橙汁香料蜜排骨营养价值

色拉油,又译作“沙拉油”,是植物油经过脱酸、脱杂、脱磷、脱色和脱臭等五道工艺之后制成的食用油,特点是色泽澄清透亮,气味新鲜清淡,加热时不变色,无泡沫,很少 ... 色拉油的营养价值

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