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乒乓球拉球重心后仰问题纠正

 xzdavidchen 2015-01-18
《全民学乒乓公开课》第1期srtabc问题纠正,你打球可以作为标准的教学示范动作,比湿父动作打都漂亮。你现在要强化的是步伐的练习,手上动作都没有什么问题,步伐和衔接性的练习要加强。脚下的快速移动,重心的快速转移和调整是你今后练习的重点。乒乓球基本功打好以后,除了技术水平的提高外就是意识和步伐的训练,很多人练球漂亮,打比赛就歇菜了,就是意识和步伐跟不上,很多球上不了台,不是你动作有问题,还是你的意识跟不上你的动作,步伐不到位,再漂亮的动作也打不出来,再好的技术也发挥不出来。目前发现的是你重心还不够稳,就是底盘不够稳,步伐还不是很灵活,这是今后需要加强练习的地方。

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