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整脊治疗脱发 一些因为药物和外部因素作用的结果造成的头发掉的很厉害是什么原因我们暂且不计，先来看看我们自己的生活作息上造成的头发掉的很厉害的原因!
目前，随着社会生活节奏的加快，人们的生活压力也逐渐加大，头发掉的很厉害的现象也越来越普遍，探究其主要的共同原因之一，就是因为快节奏的生活造成人们睡眠不足，或是工上竞争的压力，或者是因素情绪上长期处于一种压抑的状态。但是不论是哪种情况，头发掉的很厉害是什么原因都可以归结到我们的头发的生长环境遭到了破坏!
头发生长在头皮上，头皮上的血管为头发的生长提供充足的养料。一旦我们出现了紧张焦虑、睡眠不足，头皮的血液循环就会受到影响，造成头发的营养供给不足!睡眠不好的人头发最易受伤。
此外，从中医角度来看头发掉的很厉害是什么原因也与肾虚脱离不了关系，头发的不良状况与肾虚有着相当大的联系。肾虚的人体质虚弱，气血供养头发的能力不足!而造成肾虚的最大原因就是睡眠质量不高，这不光包括由于失眠症造成的睡不着或是睡眠较浅、易醒，更主要的是指不良的睡眠习惯。
如今夜生活也开始丰富起来,人们尤其是年轻人早已摒弃了"日出而做，日落而息"的生活方式。不少人通宵达旦地熬夜工作、上网或是泡吧娱乐，使他们的大脑皮层一直处于兴奋的状态。而大脑皮层的兴奋是需要大量新鲜血液输送营养来支持的。大脑皮层活动时所消耗的养分占人体全部新陈代谢及日常活动所需养分的1/4。而头皮组织只是靠颈动脉的侧支供血。大脑越兴奋，从颈动脉输送来的血液就越向脑部集中，相反输送到侧支的血液不断减少，日积月累，头发组织由于供血不足会变得少而缺乏弹性，处于对营养的饥渴状态。头发没营养，头发自然会日见稀少，这样头发掉的很厉害是什么原因也就很好理解了。
并且根据目前对于脱发的研究，头发掉的很厉害是什么原因与遗传、内分泌功能、感染病灶、自身免疫功能、精神因素，以及营养状况等，都有一定关系!
但是，无论头发掉的很厉害是什么原因，充足的睡眠都是供养头发的最佳办法!晚上11点至早上6点是睡眠最佳时间。理想的睡眠模式应该是晚上10点半左右就开始洗漱，然后躺在床上，在11点左右进入梦乡，第二天早上6点左右醒来。这对18岁以上的成年人而言是最良好的睡眠习惯，也比较符合中医所讲的"天人合一"的规律。http://bbs.39.net/ss/topic/3501911.html
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