西红柿粥的做法
时间:2013-03-22 13:01来源:z.xiziwang.net 作者:lyq695781402
西红柿粥的做法不知道大家了解多少呢？下面就让我来给您具体的介绍一下吧。
西红柿粥
西红柿粥的材料
番茄--1/8个，米饭--1/4碗，海带清汤--1/2杯，盐--若干。
西红柿粥的做法
(1) 将番茄泡在开水里，随即取出去皮去瓤，切碎。
(2) 将米饭和海带清汤倒入小锅是煮。
(3) 煮好后加入番茄，加盐调味。
适用人群
1-3岁宝宝。
健康提示
功能清热凉血，生津止渴。本膳用番茄，富含维生素，特别含有丰富的维生素C(每100克可食部分含有8毫克)。其味酸，性微寒，有清热解毒、凉血平肝、生津止渴的作用。此粥可治疗小儿口舌生疮、口腔溃疡等症
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