神操 避静

当我们以自身的经验去和天主交谈时，我们必须以开放的心态去认识真正的自我，并以天主的眼光来看自己的生命历程。这诚实的态度及对自我的觉察，使我们不必外求，就可以在日常生活中和天主相遇。这种祈祷，引领我们将有关自己的一切经验，和天主分享，因为我们的生命原本就在天主的手中。它邀请我们透过自我认识的净化过程，接受成长的挑战。换句话说，这种内求的祈祷方式，使我们在自己的经验中，认出存在于自己之内的天主神性；而非透过崇高超脱的方法，去想象，追寻外在的天主。