补益五脏、延缓衰老

五味子北芪汤

材料：北五味子 18g、北芪 18g、南杏 10g、北杏 10g、蜜枣 五粒，素肉适当量。（2人份量）

煲法：清水十二碗煲两小时

功效：补益五脏、延缓衰老。女人三十岁之后，身体即会逐渐走下坡，除了健康状况日渐衰退之外，皮肤也会逐渐老化，要留住青春，延缓衰老，就要多服抗衰老的汤水。五味子味甘酸、性温，具有补益五脏、滋肾益肺、敛阴止汗等功效，还有很强的抗衰老作用。