头痛指头颅上半部的疼痛，是一种常见的自觉症状，见于各种急、慢性疾病中。头痛病因很多，头部疾病和身体其他部位的疾病均可引起头痛，如神经痛、颅内感染、颅内占位、脑血管病、颅外头面部疾病以及全身疾病如感染、中毒等。头痛可急可慢，可轻可重，可单独出现，也可与其他症状相兼并见。对头痛的分析，必须从其性质、程度、部位及有无伴随症状等方面着手。首先区分是感染性头痛还是非感染性头痛、是颅内疾病还是颅外疾病，从而抓住实质，找出病因。如发热伴有头痛，应考虑为传染病或其他感染性疾病所致；头痛较为剧烈，并伴有喷射性呕吐，应考虑颅内疾病；头痛伴有视力锐减，眼睛剧烈疼痛，应怀疑急性充血性青光眼。上述几种情况，均属头痛重症、危症，运用头面部按摩治疗取效甚微，应积极治疗原发病，切勿延误病情。
头部按摩对于慢性高血压之头痛、偏头痛、血管神经性头痛、紧张性头痛、感冒头痛及一些原因不明的头痛有较好的疗效。
【有效穴位】
经穴与经外奇穴；百会、太阳、风池、天柱、神庭、迎香、攒竹、阳白、风府、睛明、率谷、印堂、插花等。
面穴：首面穴等。
耳穴：额、枕、颞、肾上腺、扁桃体、内分泌、肝、神门等。
【头部按摩】
（1）用双手拇指桡侧缘交替推印堂至神庭30～50次，力度适中。
（2）用双手拇指指腹分推攒竹至头两侧太阳穴30～50次，力度适中。
（3）用拇指指腹按揉印堂、百会、风池、天柱、阳白、睛明、迎香、风府、插花、首面穴各30～50次。
（4）用大鱼际按揉太阳穴30次，即向前、向后各转15次。
（5）用双手食指、中指、无名指、小指指端分别放在两侧耳尖直上两横指处的率谷穴，前后来回推动，约半分钟，然后轻叩头部结束。
（6）用力拿捏风池、风府、天柱穴10～20次，力量持续，渗透肌肤，由浅入深，以使局部有强烈的胀痛感为宜。
（7）由前向后用五指拿头顶，至后头部改为三指拿，顺势从上向下拿捏颈项肌3～5次。
（8）用双手大鱼际从前额正中线抹向两侧，在太阳穴处按揉3～5次，再推向耳后，并顺势向下推至颈部，连做3遍。
（9）以手指指腹叩击全头部，力量稍轻，有节奏感。
【耳部按摩】
（1）每次取2～4穴，取王不留行子或莱菔子1粒，置于0.5厘米×0.5厘米的方形胶布上，找准穴位，贴敷于耳穴上，用食指、拇指捻压至酸沉麻木或疼痛为佳，每日按压4～6次。
（2）每次贴一侧耳，两耳交替，每次贴敷2天，夏季1天更换1次，10次为1个疗程。
【注意事项】
（1）头痛久病者，要注意饮食清淡，起居有常，控制情绪，禁烟酒及油腻、生冷之物。
（2）进行适当的体育锻炼，如慢跑、太极拳等，有助于增强体质，避免头痛的发生。
（3）避免头部受到冲撞。
（4）突然出现头部剧痛，兼有手足冰冷、呕吐，常常是脑血管意外的先兆表现，应立即前往医院治疗。
