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现在开始收集关于姜枣汤的提问如： 1.请问姜枣汤姜枣要放多少？ 答：成人生姜200克，红枣30枚。【根据舌诊图判断直接给具体剂量】 2.姜枣汤怎么煮？ 答：姜枣用水果机捣烂了再煮效果最好；或者用刀拍烂了煮，最好不要用切的，这样不够辣 3.生姜要不要去皮，红枣要不要去核？ 答：生姜不要去皮，红枣不要去核。完整才有统一的能量场。 4.请问姜枣汤的姜用什么姜比较好? 答：老姜好。 5：上火能喝姜枣汤吗？ 答：可以，在舌头胖大齿痕前提下，上火是源于脾胃寒凉导致通道不通热能不降反逆，可以用生姜200克红枣30颗，加黄芩20克，这样原本开通道攻邪的姜枣汤就具备了下降的力量，把上逆的火收下来，相当于小剂量的小柴胡姜附汤。 6.胃炎可以喝姜枣汤吗? 答：可以喝，胃部有炎症（通俗描述：身体调集了过多的热能聚集在胃部），源于这里有身体的敌人（邪气、寒气），因而身体调集正气（热能）来排寒，因正常的热能不足以将敌人（邪气）赶跑，因此就会调集比平时更多的热能来到胃这个地方，体现出来看到的就是热能过多，实则是正气（热能）把敌人（邪气、寒气）包围起来了。姜枣汤就是起到帮助身体增加热能攻邪排寒的作用。 7.经期可以喝姜枣汤吗？ 答：可以，经期是身体集中能力将垃圾通过污浊的血排出体外的最好时期，因而在这个时期喝姜枣汤帮助身体增加热能，有助于身体增强排垃圾的动力。 8.姜枣汤日常服用可以加山楂或党参么？ 答：可以，平时服用保健姜枣汤是花钱投资赚钱为主。而山楂的酸有分解体内污垢的同时，还可以与红枣的甘综合（酸甘化阴）生阴，能够更好的将姜的热能收敛包裹起来，在体内缓慢释放的同时，还起到了非常好的排污效果。党参性平，味甘，具有补中益气、健脾益肺的功效，加到姜枣汤里面，能够让姜枣汤的保健功效更温和。 9.姜要切丝吗？ 答：切丝或片都可以，如果能拍碎则更好，拍的姜更辣效果更好。 9.姜枣汤中的红枣要多大才合适? 答：大小都可以，但都要双数（养阴）。枣的总重量比生姜还轻为宜（200克以内）。 举例：普通红枣3-5克的需要20-30个，新疆大枣10克左右的可以12-20个，新疆大枣13克以上的可以8-16个。根据姜的比例枣的多少有相应的变化。 10.成人姜枣汤和小儿量姜枣汤的区别？ 答：成人生姜用80~200克；儿童80克以下，7岁以内30克以下。最终以孩子可以接受的辣度为标准。建议从低辣度慢慢适应后调高生姜剂量。 红枣数量以煮完后姜枣汤有粥糜样粘稠感为宜。加入红糖口感更好 11、姜枣汤和姜枣粉哪种好 答：一般家里自煮的姜枣汤都是用的新鲜的老姜，味辛辣，具有非常好的排寒攻邪效果，一般体寒或感冒时期喝效果会非常明显，姜枣粉（这里指的是至简文化的姜枣茶系列）里面用的是玻璃干姜，味辛、辣，相对于老姜来说更温和一些，守中，温中散寒，回阳通脉，长期服用保健，用干姜则更适合（姜枣茶）。 12、不知道自己适合喝哪种姜枣汤量 答：以舌头为判断，只要舌头胖大，就可以先喝大剂量（霸道）姜枣汤3天，然后根据自己的身体变化对姜枣做一个调整变化。建议咨询至简文化中医学习群里面的助手，让他们根据你的个人情况给你建议。 13、一个家庭里大人孩子一起喝的姜枣量该怎么掌握呢 答：平时保健喝，可以一直生姜200克，红枣30颗，水可以稍微多一点，足够一家人喝就行，孩子小可以冲淡一些。如果家里人第一次喝，最好先让其喝大剂量姜枣汤开通道。 4.要用多大的枣？多少个枣？ 答：一定要用双数，双数补阴。越大的枣养阴补水效果越好，30颗枣是最佳的养阴补水数量。感觉喝完太黏稠难消化了，就可以减少红枣数量，或者用小红枣。红枣数量以熬好后口感不能清澈为底线。如粥糜一样黏糊的口感是最好的。 14.姜枣汤什么时间服用比较好？ 答：遵循天道，早上阳气生发，早上空腹至下午3点间都可以。如果感冒或有痛苦症状，不受时间限制。 15.怎样知道自己适不适合喝姜枣汤？ 答：可以自看自己的舌象，胖大齿痕、便软者基本都适合，具体需要详细辩证。实在不知道的情况下，可以先喝大剂量（霸道）姜枣汤3天，然后根据自己的身体变化对姜枣做一个调整变化。或者咨询至简文化中医学习群里面的助手，让他们根据你的个人情况给你建议。 16.姜枣汤一般喝多久比较好？ 答：可根据你身体的需要。未服用姜枣汤的，刚开始最好喝3-7天大剂量姜枣汤（生姜120-200克，红枣30颗），体寒者可根据自己的情况延长时间，感觉上火、睡眠不好、大便成形，则可换成保健量（生姜80-30克，红枣30-20颗），保健量可长期喝，下午搭配补能量散或加味生脉理中汤则更好。 18、可不可以用阿胶枣煮姜枣汤 答：最好不要，中医药材吃的是其气味形，阿胶枣经过处理后已经失去了其内在的气，味亦淡了，也就是种子的内在能量（精华），剩下的也就是只有形了。 19.大剂量的姜枣汤只能喝三天吗? 答：不一定，3天是最安全的范围，为了普适推广而设定的时间。可以根据自身的情况，延用至3-7天或7-15天。具体以自己睡眠不佳、排便成形、口干渴想喝水为判断依据，改用小剂量姜枣汤。详细需要具体辩证。 20.舌胖大又有裂纹的可以喝姜枣汤么？ 答：可以喝，至简文化以“阳为主导，阳主阴从，阳常不足，阴易耗损”为依据，舌胖大，说明阳虚（热能不足），有裂纹（伴随阴虚），应当先加热为主兼养阴，姜枣汤就是一个阳中有阴，阴中有阳的简单处方。根据自己阳虚阴虚来调整姜枣的比例即可。 21.怎么判断姜枣汤喝后的太过与不及 答： 喝完后睡眠不好，减少姜； 喝完后食欲不好，减少枣。 22.喝姜枣汤上火了怎么办 答：在胖大齿痕舌前提下，刚开始喝就上火的，加大生姜剂量；喝一段时间后出现上火的，减少生姜剂量，还可以多喝白粥，或者姜枣汤里放白米煮粥。 23.姜枣汤必须得在下午三点前喝么？ 答：保健时，在下午3点前；感冒或有痛苦症状时，不受时间限制。 24.老人家已经是低能量阶段体弱了，第一次喝姜枣汤也必须大剂量么？ 答：已经能量不足，不需要再大剂量姜枣汤来花钱投资了。可以服用补能量散或加味生脉理中汤王道。 25.喝了姜枣汤胃难受，不敢再喝了。 答：这个要视情况而定，有胃溃疡的建议暂时不要用姜枣汤来刺激，可以改为服用补能量散或加味生脉理中汤来修复脾胃。 在没有胃溃疡的情况下，喝姜枣汤胃难受，这是正常反应，因我们目前生活习惯中太多的寒凉因素（如吃冷饮、冰啤酒、水果、咖啡、牛奶等）导致胃里面集聚了非常多的寒气（胃成为了寒气的根据地），这时候喝了霸道姜枣汤（或小剂量姜枣汤），身体的正气（热能进入）增强，就会与寒气相交战，战场正邪相互焦灼则会体现痛苦症状，热能不足则会上火（兵败退回）。这时候只要加大生姜的量就可以了，持续喝3天以上身体就会有新的变化 26.胃溃疡的患者能喝姜枣汤？剂量是多少？应该注意哪些事项？ 答：胃溃疡为阴寒之病，完全可以喝姜枣汤。如果过不了心里关卡以小儿量慢慢递增，以自己舒服为基准——一般喝了会有些难受的，采用外治法更好，比如艾灸中脘与足三里，一段时间以后再服用姜枣汤比较好 27.姜枣喝完就还可以怎么利用？ 答：姜枣汤喝完可以晚上煮来泡脚洗澡，或者捣烂做红枣生姜泥面膜，美美哒！ 首先，可以煮1-3次，喝完后的姜可以做姜包，热敷，种花，煮饭，还可以打碎洗头，洗脚洗脸，做面膜。枣可以吃掉、 28姜枣汤饭前饭后喝？哪种更好 答：饭前喝比较好，但是太饿，或者脾胃能量太弱的可以先吃饭 29.喝大剂量姜枣汤后什么感受？ 吃过就知道，因人而异。大约来说，先辣后凉，先热后爽，喝开水出汗，喝大剂量姜枣汤反而不怎么出汗。 30.自从喝了姜枣汤后以前不长痘的现在反而长痘了 答：正常情况下我们垃圾都是通过大小二便排出，排便有质量，垃圾就不会通过其他途径排，喝姜枣汤后长痘痘，源于体内有垃圾未排出，便是需要能量（热能）来推动的，通过增加热能，身体自我调控，以节约非常少能量的途径（垃圾距离那条通道排出节省能源——就近原则）排出。 31姜枣汤有哪些功效？能否列举一下？ 答：精神好、睡眠好、吃得香、性格也会变好，能够让冷的手足变温热，心情也会越来越阳光，有止痛的功效，体内有肿瘤通过加热肿瘤会消失，还美容养颜等……姜枣汤还能让不孕的怀孕，呵呵 33、自己煮的姜枣汤和至简文化的补热姜枣汤茶包有什么区别？功效是否一样？ 答：自己煮的口感好，用的主药是新鲜的老姜，辛辣，刺激。感冒发烧痛苦时攻邪排寒，效果非常明显，操作起来比较麻烦，适合短时间服用。 至简文化的姜枣茶系列，用的主药是干姜，温和守中，可长期保健服用，袋泡茶10克/包，剂量小，开水泡服，方便，感冒痛苦症状时2-3包一起泡服，效果亦非常好。 34、能简单介绍一下至简文化淘宝店铺里的几种姜枣汤的区别？补热姜枣汤、润颜姜枣汤、补水姜枣汤、降火姜枣汤分辨在什么情况下服用？ 答：作用就从名字就体现了。一般都是早上至下午3点间服用。随着自身的需要而做改变。 35.姜枣汤的主要功效为何？主升还是主降？功邪，还是温中？姜枣汤是否有副作用？ 答：可升可降。开太阴通道的作用可以让气下降；热性激发的作用可以让气上升。小剂量可保健温守，大剂量可以攻邪排寒。姜枣汤服用太过的不好作用就是上火而已，停服或者喝粥就可以解决。 36.姜枣汤喝了咳嗽拉肚子加重了是怎么回事儿？ 答：这是正常的排病反应，通过喝姜枣汤，身体从外界获得了热能的进入，体内的寒冰化水，寒气和垃圾在下就会通过大小二便排出，在上就会以咳嗽、吐痰、痘痘、眼屎、鼻屎的方式排出体外。 37、咳嗽可以在姜枣汤里加什么一起煮，加多少，大人孩子都是这样加的量么 答: 小儿【3岁以下慎用】止咳： 生姜10~30克、 红枣10枚 、川贝10克、 梨（1/3~一整个，连皮带芯），新鲜桔子1个取皮。 【高烧则加石膏10~40克】。 上述方法大人亦可以用，或者姜枣汤内加陈皮，陈皮味芳香、辛散具有化痰祛湿的功效。 40.姜枣汤要不要加红糖？除了红糖,别的糖可以加不 答：红糖也是养阴的，又是甘味入脾胃，当然如果个人不喜好也可以不加，通常加了口感会更好 41.姜枣汤一年四季都可以服用么 答：四季皆宜服用——秋冬的早上也是春夏。春夏的晚上都是秋冬——都不宜服用。 43.为何要先用大剂量姜枣汤？ 答：现代人饮食习惯积累了非常多的寒凉，因而用大剂量姜枣汤来开通道。生姜的量少了反而更容易上火。 44.停止服服姜枣汤的标准是什么？ 答：精神状态好、吃的香、睡得深、排便好、冬天手足温，就可以停用。 45.喝姜枣汤有没有什么禁忌？ 答：舌瘦小薄有裂纹者（阴阳两虚，阴虚为主的），以及精神状态不好疲惫者不适合。 46.姜枣汤对风湿病关节炎疗效如何？ 答：姜枣渣炒热敷加内服，有很好的缓解病情，排寒止痛的作用。 47.问题：姜枣粉怎么喝？ 答：可以直接倒嘴里用口水化开喝。 48.问题：姜枣汤可以怎么用？ 答：口腔溃疡时，直接洒在创口上，有助于快速愈合。 |
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