1无聊的时候干什么呢？1.试着找出你无聊的原因： 如果你无聊是因为你重复做同样的事情，那么尝试做一些别的事情或者用别的方式来做同样的事情。 如果让你无聊的事情是一个体力活，试着在干活的同时听点音乐。 如果因为你的疲倦或者懒惰而觉得无聊，就小睡一会，毕竟大部分人的睡眠都不是很充足。 如果休息以后还是觉得懒得动，你就要说服自己必须去做，哪怕只是其中的一件事，一个小步骤。 如果因为你想做的事情却不能去做而无聊，试着想想别的办法来做这件事。 如果你觉得没什么事情做，可以先做点运动，这有助于让你想好该做什么。 2.改变自己的想法。 你的想法会影响你的行为。通过改变你的想法，你会对生活产生不同的态度，并从中得到启发，让自己树立目标。这时，你会积极地构建你的生活，这样你就不会觉得无聊了。 3.激发想象力。 通过想象来刺激你的想法。想象一下你想去哪里，你想成为什么样的。利用你的想象力来模拟你想象中的生活，想象的奇妙之处在于，你可以创造任意你想体验的东西。 4.培养好奇心。 培养自己对周围发生的事请以及自己发生的变化的好奇心。你觉得生活枯燥，是因为你重复一些习惯的模式。通过培养好奇心，你可以主动地想想事情还可以按照什么模式去做。 5.培养兴趣爱好。 培养自己的喜好，比如绘画、演奏、烹饪、钓鱼、徒步旅行等等。如果你对某一项比较精通，你可以把这些技巧教给别人，这样也能避免自己无聊。 6.和别人聊天。 如果有人在你旁边和你一样无聊，你们算是聊到一起了。通常你们会开始谈论自己现在是多么无聊。如果你能找到一个很好的人聊天，你的烦躁会很快消去，你也可能会学到一些东西。 7.做一些运动。 去散散步，或者做一些身体的锻炼。写下 10 件你可以做的事，然后开始按照列表去做，来克服身体的惰性。 8.记录你的想法和感受。 万一你意识到让你苦闷、烦躁的原因，你可以把它记录下来，不时翻一翻，看看你的记录反映了你怎样的心情。你也可以通过Blog记录自己的想法和感受。 9.找一些快乐的事情去做。 看书、听音乐，或者出去逛逛，体验一些新的玩意。看看电影或者玩玩你新买的iPod。 10.把你希望做的事情列一个清单，当你无聊的时候，拿出来看看哪些事情适合你去做。 11.回避令你厌烦的人或者环境。 如果因为周围的人或者所处的环境使你感觉无聊、厌烦，你可以回避一下。虽然不可能完全摆脱它们，不过，你可以暂时避开它们，给自己一天空间来做自己喜欢的事情。 告诫： 1.不要抱怨无聊的情况，也不要不停地告诉自己很无聊。这会造成不好的心理暗示。 2.无聊、烦躁的时候，不要干蠢事。要知道这种情况是会很快过去的。 3.还有很多人通过吃东西来打发无聊的时光，这也是不好的，因为很容易造成饮食过量。 你知道无聊的时候干什么了吗？赶快行动吧，做些不无聊的事情吧。 2无聊的时候干什么好？我们无聊的时候干什么好？如果是短时间的无聊，那么你可以通过电影、玩玩游戏，看看笑话、听听音乐来打发时间，如果你是长时间觉得无聊又或者经常会觉得无聊，那么树立起你自己的人生目标，才能真正解决经常无聊的问题，跟我一起去战胜“无聊”吧，现在就来看看无聊时候干什么! 无聊的时候干什么好？ 方法/步骤 第一步：无聊的时候，先思考你的目标是什么 干什么都好，最重要是设置目标。没有目标，你就没有方向，没有方向，你的人生就会很“无聊”，目标如何设置？可以设置短期的目标，也可以设置长期的目标，一步一步去实现，从中你会获得无比的满足感与喜悦，这就是人生的乐趣。 毛泽东说过“自信人生二百年，会当击水三千里”拿破仑也曾经说过“不想当将军的士兵，不是好士兵”这些名言就是告诉我们，做人应该有目标，应该有信心。目标是引导我们走向成功的航灯，自信是达到人生顶峰的动力。美好的前途来自于自强、自立、自信，不达目的不罢休，咬定青山不放松，打跨自己的往往不是别人而是自己，不要把一次的失败看成是人生的终审。逃是懦弱的，避是消极的，退就显得更加无能。成功的道路得靠自己闯，做人有困惑，做事有困境，世上没有一帆风顺的事，只有坚强不倒的信心与毅力。男儿立世，自己拍板，不怕失败，不言放弃。 成功时，不要醉倒，失败时，不要灰心丧气，不要怨天忧人，面对“山重水复”之关卡，唯有勇往直前，持之以恒，用信心去克服一切困难。想成就一番事业，就要甘于干大事，揽难事，立个志向，树个目标，人生才有行走的方向。心在那里，路就在那里。有了志向，才有做人的本事、气魄和胆略。 第二步：无聊的时候需要建立你的信仰 第三步：建立彻底战胜无聊的办法 任何事情，都有解决的办法，无聊的时候，干什么你都会觉得无聊，所以需要认清楚你无聊的本质是什么，是空虚还是因为没有事情可以干，尽快寻找人生的目标，这样你才能彻底战胜无聊。 第四步：短时间的无聊通过休闲娱乐解决 无聊的时候，的确需要适当的休闲和娱乐，最好就是多做点户外运动，游戏需要少玩一点，另外也可以去唱唱K，玩玩短线旅游，现在比较流行的骑车，也可以很好玩，当然，最重要是你要感兴趣的娱乐，而且要健康的娱乐，这样你才能解决短时间的无聊，参考资料中有一些推荐，可以看看。 END 注意事项 无聊只是短时间的，不用担心 无聊需要寻找到人生的方向 尝试帮助别人，你将找到新的方向。 3说说无聊的时候应该干什么好曾几何时，笔者也无聊的不知干什么，翻开各种装备也没找到想做什么，发呆都发不下去……但现在几年，我不会这样了！ 根据我自己的经验，无聊的出现，主要是由于自己心理的影响。我发现，说无聊的人大多是年轻人，甚至更多可以说是学生，或者刚出来的学生。 作为年轻人，很多人生活的都毫无压力，或者有些是逃避压力，又或者压力压的自己都承受不起了，造成一段时间的思想空白或心里烦闷，就会造成——无聊！ 那么，说说无聊的时候应该干什么好吧。 首先，你身边有什么？ 如果像我这样子，我在上班，正在对着电脑，且工作一段时间后感到无聊，但我马上针对无聊作出回应——在网络上找我感兴趣的事物研究！ 怎么找？想想你近期有什么目标没？有什么正在做或想做的没？刚好可以利用这个空档去查相关资料啊！或者聊天，或者学习，或者看有兴趣的网站，或者去各平台帮助下别人——比如百度知道、百度经验…… 有手机，那就打电话（那些好久没联系的人随便聊聊）、上网（参照上面）、研究手机里的软件用途（我相信很多人的手机软件只用了一小部分，其实很多没用到的也很有趣）…… 有书，那就看书；有盆栽，应该学会亲近自然一下；有窗户，这个很容易思考哲学问题……什么都没有？那不赶紧趁着空场地做做运动，别把身体生锈了（不如出去走走也是极好的）。 其次，你会什么？ 先往你会的方向思考，或者不会又想做的事去做。 相信自己，在你会的方向并且感兴趣时，你一定可以做到其中一个方面的极致，那个方向别人都达不到，这不是非常有意思的吗？ 然后，你有想过一些人和事么？ 你想过自己以后的方向吗？想过最近遇到的事如何处理吗？想过身边的人对你的期望吗？想过亲人生活的怎么样吗？想过家人为自己都做了多少事吗？想过朋友都在干什么吗？…… 想一想，也许你会发现，自己还有很多地方需要提高，自己要变得更强，那么，还有时间去无聊么？！ 最后，当你被限制做什么了时，那就畅想吧！ 思想，思维，是最奇妙的。可以什么都不做的时候，那就把你的思维随便往一个方向去想象一下吧。记住，看到或者想到的什么东西一定要去联想，那样才能持续。比如你看到这篇文章，你想象这是个什么样的人，那人生活的地方怎么样，如果他的思维活跃是怎么样，会影响到其中的时空吗，影响到了会是什么样子，会发现新的事物吗，会造成连锁反应吗，我们的想象会是另一个真实或者虚拟世界的投影吗…… 无聊时，其实就一个——想和做！ 晚上无聊的时候干什么？当晚上只有自己一个人的时候，就会觉得非常的孤单，而且无聊，不知道自己要干什么，当然这指的是大部分的人，有的人有事情做就会知道自己要做什么。那么没有事情的人可以干什么呢？ 晚上无聊的时候干什么？其实我有时候晚上也会觉得没有事情做，但是我会自己去找出事情来做。 第一，有时候可以打开电脑看看电视或者电影，一定选自己喜欢看的。 第二，当自己觉得非常无聊的时候，就去玩几局游戏，比如LOL的，魔兽游戏之类的，自己喜欢的就好。 第三，如果你喜欢看电子书的话，可以下载一些电子书来看看，打发时间啊。 第四，晚上也可以适当的做一些运动，比如仰卧起坐，俯卧撑之类的。 第五，做一些其他的你想做的事情都可以。 |
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