枇杷奶昔

枇杷奶昔

时间:2014-07-23 13:48来源:z.xiziwang.net 作者:admin

           

 大家都知道枇杷是种好吃的水果，但是大家枇杷作为食材就可以做出枇杷奶昔吗？下面我给大家介绍一下

 

枇杷

 

枇杷富含人体所需的各种营养元素，是营养的保健水果。枇杷富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙及维生素A、B、C。丰富的维生素B、胡萝卜素，具有保护视力、保持皮肤健康润泽、促进儿童的身体发育的功用，其中所含的维生素B17，还是防癌的营养素呢！因此，枇杷也被称为“果之冠”，可促进食欲、帮助消化；也可预防癌症、防止老化。枇杷奶昔，新鲜枇杷中加入牛奶，口味更为时尚，诱人。

 

用料；

枇杷150克，纯牛奶1盒，冰淇淋50克.

 

 

调料；

白糖10克.

 

 

做法；

 

1.枇杷洗净，去皮去核。 

2.把枇杷肉放入搅拌器。

3.放入冰淇淋。

4.放入白糖。

5.放入牛奶.

6.插上电源，搅拌10秒钟。

7.倒入杯子即可饮用。

 

小贴士

 

1.没有冰淇淋也可放冰块。

2.糖的用量根据自己需要放。

3.放酸奶也可以。