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总结一下附上图,给大家看,一目了然。好好跟着学啊,这都是利益女同胞的事情,我费点事儿,你受益就好。记得转发备上我,盗图自重 哈哈
生完老二,严重一次的乳腺炎,发烧4天,高烧不退,奶水都成黄色的,就这样我儿子也吃,真是苦了孩子。
去了医院,点滴伺候,还让我做手术,说输液了看效果好像不管用? 条件不允许啊,谁照顾我的一家老小啊?
回来先请了催奶师,后又自己按摩脚面的乳腺反射区(我是专门学过足底按摩,因为看了杨奕老师的养生堂节目之后),话说真是巨疼无比,知道生孩子的痛吧,那个脚面上的痛不亚于当时生宝宝的痛,可见淤血有多严重了?每天没事就找痛点处下手,2天下来那个疙瘩终于被我揉软了,猛喝水排毒出去
这期间我消炎药还吃(记得按摩是辅助,当疾病来的时候,千万不要盲信只靠按摩,就不要吃药的说法)。催奶师每天准时上门,加上我的按摩。第四天就不痛了,也不烧了,奶水也成正常颜色了。。。。
步骤送上:
1 泡脚之后,涂抹上适量的润肤油,起到滋润不伤手不伤脚皮。
就算女性乳房没问题的,但是进入30岁同时有宝宝了之后,也可以一周做一次,那也是最好的预防工作,按摩是治未病就是说的这个道理。。。。
来自: 憩苑 > 《乳腺增生》
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