关于更年期的那些事儿，一定要看看！

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有这样一种说法，说更年期之后女人就不算女人了，基本上只能算中性。一方面要面对种种更年期的不适症状，一方面又怀着一种告别“女性生涯”的不舍，所以女性朋友对更年期没法不敏感。要是再遭遇“早更”就更闹心了。

今天小编携手盛内分泌科张薇老师和陆军总院妇科刘亚滨老师来和您说说更年期的那些事儿。

早更到底有哪些症状？刘老师介绍道，早更的症状有很多，其中的一些也为广大女性朋友所熟知，总结起来，早更的症状主要有以下几点：

(1)月经紊乱：月经紊乱是更年期首先出现的临床表现，其原因70%～80%属功能性的，与性腺功能衰退有关。其表现大致有三种情况或类型，即月经周期不规则,长期无排卵出血，月经突然停。

(2)血压改变：一般表现为收缩压升高，舒张压不高，并且波动十分明显，多数与潮红多汗同时发生。

(3)潮红出汗：俗称“升火”，是由植物神经系功能紊乱造成血管舒缩功能障碍所致。多在烦恼、生气、紧张、兴奋、激动时发生。

(4)心慌气急：表现为胸前区不适，心慌气急，喉头发急，出现叹气样呼吸，有时也可出现心律不齐、心动过速或过缓。

(5)神经精神症状：有两种表现。一种表现为精神抑郁、失眠多梦、情绪低落、表情淡漠、胆小怕事，疑神疑鬼，无病呻吟等;另一种表现为精神兴奋，情绪不稳定，易烦躁激动，敏感多疑，喜怒无常。

(6)心理改变：常有孤独、空虚、寂寞感，或疑病感、濒死感；不少人出现自暴自弃、自责自罪心理。

(7)感觉异常：常见的感觉异常有走路飘浮感、醉感，登高有眩晕或恐惧感。有时皮肤出现感觉异常，如走蚁感或瘙痒感。

很多处在更年期阶段的女性朋友会服用什么大豆异黄酮口服液、胶囊来补充大豆异黄酮，这个做法能不能为更年期的女性提供帮助呢？

张老师说，大豆异黄酮是一类植物雌激素，它的分子结构与雌激素十分相似，从而表现出雌激素活性和抗雌激素活性，关于大豆异黄酮是否能够发挥治疗更年期症状的研究比较多，国内外的研究都有，但目前看研究结果不一。目前我国中华医学会妇产科学分会2012年版关于绝经期管理与激素补充治疗临床应用指南上，对于大豆异黄酮这样植物雌激素对机体各个系统的作用目前仍存在争议，尚需要更大规模的前瞻性随机对照研究来进一步明确。

很多这个年纪的女性朋友总是觉得心跳快、心慌，可感觉身体也挺健康，是什么原因造成心跳快呢？

张老师介绍道，心悸原因可能有这样几种：1、心源性：心律失常，冠心病等心脏基础疾病；2、内分泌系统疾病：甲亢、嗜铬细胞瘤、低血糖等；3.更年期；4神经症。

王女士今年47岁，半年月经量越来越少，皮肤越来越不好还特别干，脸上也出现皱纹了。她觉得自己可能是到了更年期了，这更年期到底以什么作为标准？是只要绝经了，就是更年期了吗？

张老师介绍道，更年期是妇女从生育期向老年期过度的生理转化时期，介于40-60岁之间。绝经是女性生命进程中必然发生的生理过程，绝经提示卵巢功能衰退，生殖能力终止。更年期综合征是指在此时期由于卵巢功能衰退而引起的一系列躯体症状。辅助检查通过检测性激素FSH、LH、E2等激素水平可明确诊断。

这女性有更年期是人所共知的事情，那么男性有没有更年期呢？55岁的刘先生原先是一个沉默寡言的人，从今年和邻居发生争吵，直到现在情绪一直大起大落，就像活在自己的世界里一样，总怀疑别人对他有所企图，对于正常的思维和道理不能接受。怎么开导他，他也不听，这算男性更年期吗?

目前男性有无“更年期”一说有两种观点：

1、一种观点认为男性没有明显更年期。雄激素水平从中年以每年0.5-2%的速度逐步下降，但患者出现明显症状与激素水平无正相关。

2、另一种认为男性从生殖功能旺盛期过度到后生殖期也可视为“更年期”，临床症状，如性功能下降、睡眠障碍、乏力等。无论男性更年期这个观点是否成立，在这个过度期出现这样临床症状我们应该早期预防，及早发现并及时干预，设法减轻和缓解。

很多女性以前月经都很规律，但是现在基本只能持续两天。脾气也大了不少，控制不住的想发火，这是更年期的前兆吗？

张老师解读说，患者月经紊乱及情绪症状，常见的有两种疾病：更年期和甲亢。更年期综合症症状主要分为两部分：

1、月经紊乱，表现为月经周期不规则，多数表现为月经量减少，月经持续时间缩短；

2、雌激素下降相关症状：

血管舒缩症状，主要表现为潮热；

精神神经症状：情绪：激动易怒、焦虑不安、情绪低落、抑郁寡欢、不能自我控制等情绪症状；记忆力减退；注意力不集中；

泌尿生殖道症状：表现为泌尿生殖道萎缩的症状，阴道干燥、性交困难、反复阴道炎，反复尿路感染；

甲亢患者也会后这样类似症状，当然常伴发有怕热多汗多食善饥乏力易怒消瘦突眼甲状腺肿等等伴随症状，临床上也可通过测定甲状腺激素及性激素水平鉴别诊断。所以出现上述症状患者要注意更年期与甲亢鉴别诊断。

很多人都知道甲亢，却很少有人知道甲减。女人到了中年，莫名其妙地出现记忆力减退、肌肉酸痛、浮肿、闭经、乏力等症状，很多人会以为是更年期到了，并没有太在意，结果症状加重。

张老师回答，甲状腺属于内分泌器官。甲状腺激素对于人体至关重要，它能促进蛋白质、脂肪、碳水化合物、水、盐等物质代谢，保障大脑、神经系统良好发育，促进产热并维持正常体温等。

甲状腺功能减退症是指由多种原因导致TH合成、分泌、或生物效应不足所致的低代谢综合征。

甲状腺功能减退的症状和体征与其他一些常见病类似，比如易疲倦、记忆力减退、便秘、肌肉疼痛、月经紊乱、发胖等症状，甲减的症状比较模糊，跟好多种疾病都沾点边，加上人们对甲减又不甚了解，因此往往忽略了就诊。

甲状腺功能减退，多见于女性。它的典型表现是有一副黏液性水肿面容，面色苍白，呈贫血或陈旧性象牙色容貌，眼睑下垂导致眼裂狭窄如缝，嘴唇增厚，舌头大而发音不清，说话缓慢，音调低弱，头发干燥、稀疏，部分病人的眉毛与睫毛脱落，看上去给人以“淡漠”、“愚蠢”、“呆板”甚至“假面具”的印象。

此外，有些患者还出现下列症状：出汗少，怕冷，注意力不集中，重者精神失常甚至昏昏欲睡，出现脉搏缓慢，便秘等症状。有这些症状的患者要及早就医。

更年期的那些事，虽然让人很揪心，但是小编觉得只要咱保持着乐观积极的生活态度，这些都不是事！您觉得呢？喜欢我们的话，记得点下面的大拇指昂！

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