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武式活步小架太极拳拳谱(第三代架式)

 昵称22163205 2015-03-03
1 先天无极式 19 倒卷肱(三个) 37 纭手(五个)
2 太极起式 20 高探马 38 高探马
3 左右懒扎衣 21 倒卷肱(五个) 39 右座盘下势
4 履按式(双跪膝) 22 高探马 40 左座盘右起脚
5 鱼尾单鞭 23 摩云掌 41 右座盘左起脚
6 提手上式 24 左右青龙出水 42 转身蹬脚
7 白鹤亮翅 25 左右三甬背 43 甬背掌
8 左搂膝拗步 26 贴心掌(十字掌) 44 七星捶
9 手挥琵琶 27 双托掌 45 白鹤亮翅
10 进步搬拦捶 28 束身捶 46 践步捶
11 六封四闭 29 冲天炮 47 翻身二起脚
12 抱虎推山 30 左右八字掌 48 左右伏虎式
13 进步搬拦捶 31 单臂掌 49 披身掌
14 六封四闭 32 懒扎衣 50 双峰捶
15 左右懒扎衣 33 履按式(双跪膝) 51 坐盘下势
16 履按式(双跪膝) 34 单鞭 52 左蹬脚
17 单鞭 35 单鞭下势 53 转身右蹬脚
18 肘底捶 36 纭手上势 54 搬拦捶
           
           
55 六封四闭 73 倒卷肱(三个) 91 纭手(五个)
56 抱虎推山 74 高探马 92 坐盘蹬脚
57 野马分鬃 75 倒卷肱(五个) 93 坐盘下势
58 斜行下势 76 高探马 94 上步指挡捶
59 双展翅 77 摩云掌 95 懒扎衣
60 白蛇吐信 78 左右青龙出水 96 履按式(双跪膝)
61 单臂掌 79 左右三甬背 97 单鞭
62 搬拦捶 80 贴心掌(十字掌) 98 卸步大履
63 六封四闭 81 双托掌 99 上步七星
64 履按式(双跪膝) 82 束身捶 100 对心掌
65 右单鞭 83 冲天炮 101 转身摆莲
66 玉女穿梭(四个) 84 左右八字掌 102 弯弓射虎
67 懒扎衣 85 单臂掌 103 双撞捶
68 履按式(双跪膝) 86 懒扎衣 104 打虎式
69 右单鞭 87 履按式(双跪膝) 105 双托掌
70 剪子般纭手 88 单鞭 106 混元捶
71 卸步大履 89 单鞭下势 107 阴阳合一
72 左右更鸡独立 90 纭手下势 108 无极归原
传承:郝为真--赵轶凡--王隽杰--我们

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