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来自: 昵称22163205 > 《太极拳》
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太极拳拳谱
太极拳拳谱。第十三式 右蹬脚。第二十三式 十字手。32式太极拳谱。第三十一式 十字手。42式太极拳竞赛套路。开合手 12,右单鞭 13. 肘底锤 14.转身推掌㈡ 15.玉女穿梭㈡.左右蹬脚 17.掩手肱锤 18.野马...
太极拳拳、剑谱
太极拳拳、剑谱。11、开合手 12、右单鞭 13、肘底捶 14、转身推掌 15、玉女穿梭16、左右蹬脚 17、掩手肱捶 18、野马分鬃 19、云手 20、 独立打...
太极拳拳谱及剑谱
太极拳、剑谱。11、开合手12、右单鞭13、肘底捶14、转身推掌15、玉女穿梭16、左右蹬脚17、掩手肱捶18、野马分鬃19、云手20、独立打虎21、右分脚22、双峰贯耳23、左分脚24、转身拍脚25、进步栽捶26、斜...
吴氏108古拳拳谱
陈式太极拳口决(歌决)
陈氏太极拳密传歌诀, 是陈家沟太极拳在传延程中便于记忆的一种教学方式, 用地方语言朗读或背诵更是韵味十足,一定些程度上他更象是顺溜,他象形的将拳式的举动或用法以顺口溜的形式一一释解,足见编写者...
74式陈氏太极拳拳谱及动作要领
15 金刚捣锥 转腰叉手 旋臂开掌 虚步撩掌 震脚扎拳。23 闪通背 转腰合手 收脚右云 转腰左云 右云擦脚 弓步穿掌 扣脚拧身 震脚叉掌。50 六封四闭 旋腕摆掌 后座下捋 转腰摆掌 虚步按掌。54 金...
家传陈氏太极拳功夫架一路89式拳谱
陈式老架一路 实战歌诀
陈式老架一路 实战歌诀。歌诀:(一)金刚捣碓敛精神,太极浑然聚我身。歌诀:(一)人人都会冲一拳,看吾冲拳玄不玄。歌诀:左肘在上,右拳在下。歌诀:六封四闭全合好,何惧四方来围剿。歌诀:拍脚左足根...
洪传陈氏太极拳一路实用拳法(张联恩教学视频上,下;拳谱81式名称)
3、六封四闭 5 4、单 鞭 5.28、单 鞭 529、上云手 8 30、高探马 4 31、右插脚 5 32、左插脚 3 33、左转身蹬脚 34、前堂拗步 4 35、击地捶 2 36、二起脚 37、护心拳 7 38、旋风脚 4 39、右转身蹬脚 5 40...
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