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地道农家风味小炒

 厨人 2015-03-04

2015-02-04 掌勺人 掌勺人

豆豉烤辣椒

原料:红辣椒5个约300克,牛肉30克。
调料:老干妈风味豆豉20克,生葱、大蒜各4克,蚝油、海鲜酱油、鸡粉各3克,白砂糖6克,花生油50克。
制作:把牛肉改刀成均匀颗粒状,大小与豆豉粒差不多、将红辣椒改刀成4厘米长、1.5厘米宽的条、把生葱切成葱花、大蒜切成末、炒锅置旺火上,放入花生油,至五成热放入红辣椒条,炸至表皮起均匀小泡,捞出沥干油,像上图那样摆入盘中、另起锅放入花生油3克,下葱花、蒜末煸炒出香味,放入牛肉粒炒香,放入老干妈风味豆豉、蚝油、海鲜酱油、白砂糖、鸡粉,改小火炒3分钟,出锅均匀撒在辣椒条上即可。
在炸辣椒条的时候,不要炸的太老了,太老了容易发苦,炸至辣椒表皮起均匀小泡即可。

风味鹿筋
原料:鹿腩肉、鹿筋各100克。
调料:鹿肉卤汤1000克,鹿肉腌制料40克,料酒20克。
制作:将鹿腩肉和鹿筋洗净,打一字花刀,放入鹿肉腌制料,腌制10分钟左右、炒锅置旺火上,加入清水和料酒烧沸,放入腌好的鹿腩肉和鹿筋汆水,捞出沥干水分,放入鹿肉卤汤中,小火卤制60-70分钟至熟烂捞出,将鹿腩肉和鹿筋穿插摆放在白钢方盘内压实,晾凉后放入冰柜保存4小时以上,食用时取出切成片即可。
鹿肉卤汤的配方:清水2000克,精盐200克,味精150克,鸡汁10克,红曲米2克,八角、香叶各5克,陈皮、丁香各6克,大葱段、生姜片各10克,料酒20克,花雕酒15克。
鹿肉腌制料的配方:大葱段、生姜片各10克,料酒5克,花椒8克,散装白酒5克,清水20克,精盐2克。

洋葱拌鹅珍
原料:鹅珍300克,洋葱180克,美人椒和杭椒各一个。
调料:精盐4克,味精6克,白砂糖5克,红油10克,芝麻油7克,熟芝麻2克。
制作:将鹅珍清洗干净,放入卤水中卤熟(方法同上)捞出晾凉,切成薄片、把洋葱切成百合形,美人椒和杭椒切成圈、把鹅珍、洋葱、美人椒和杭椒放入大碗中,加入精盐、味精、白砂糖、红油、芝麻油、熟芝麻拌匀装盘即可。

糟卤三宝
原料:新鲜毛豆10个约50克,基围虾6个(约100克),猪舌头80克。
调料:精盐30克,大葱段30克,生姜片10克,胡椒粉3克,醪糟2瓶。
制作:把毛豆洗净,去掉头和尾;基围虾去掉头和尾,除去虾线,清洗干净;猪舌头也洗干净、把大葱切成段,生姜切成片、炒锅置旺火上,加入清水、精盐、大葱段、生姜片、胡椒粉、醪糟烧开,把毛豆放入煮7分钟捞出,基围虾煮1分钟捞出即可,猪舌头煮25分钟即可、把晾凉的猪舌头切1.5厘米宽、3厘米长的薄片、将以上3种原料码入小碗中,填入淡盐水即可。

极品黑啤香鸭
原料:正宗土麻鸭腿300克。
调料:大葱、干辣椒、德国黑啤酒各50克,仔姜、花椒各10克,香料20克(包括八角、桂皮、草果、香叶、香果),色拉油150克,老抽15克,胡椒粉2克,精盐、味精、甜面酱、鸡精各5克。
制作:将正宗土麻鸭腿改刀切成3厘米的块冲净血水后蘸干水分备用、把仔姜切成丝,把大葱切成丝备用、炒锅置旺火上,放入色拉油烧至六成热,放入蘸干水分的鸭肉,改中火炸1分半钟至金黄色,捞出沥干油备用、锅中留底油20克,放入干辣椒、花椒、香料、切好的姜、葱丝炒出香味后,放入沥干油的鸭块、甜面酱、老抽,炒至干香,调入胡椒粉、精盐、味精、鸡精,加入德国黑啤酒,装入盆中,覆上保鲜膜,用大火蒸1个小时即可。
选用了鸭大腿上那块肉,有5厘米大,这块肉是鸭身上最厚实、最劲道、最富弹性的,口感比猪肉更好吃。其次我选用德国黑啤烹调此菜。黑啤色泽黝黑,和酱色统一,且有一股独特的香味,使鸭肉炖出来味道奇香诱人。

棒敲金钱肚
原料:金钱肚(牛肚)200克,蒜薹50克。
调料:精盐4克,味精3克,白砂糖10克,白醋8克,芝麻油4克,卤水100克,红油15克。
制作:将金钱肚清洗干净,放入卤水中卤熟,取出放凉,用刀切成长4厘米,宽0.5厘米的条备用、把蒜薹清洗干净,改刀成长4厘米的段备用、炒锅置旺火上,放入清水和精盐3克,烧沸以后,放入蒜薹段汆水后,捞出冲凉,沥干水分备用、把蒜薹段和金钱肚条放入大碗中,在放入剩余的精盐以及味精、白砂糖、白醋、芝麻油、红油搅拌均匀,装盘上桌即可。
在卤制金钱肚的时候,不宜卤制的过于软烂,否则影响口感,一般卤制15分钟左右即可。

板栗大虾
原料:冷冻的大对虾一只约180克,罐头装的大板栗约20粒。
调料:花生油60克,秘制卤虾汁200克。
制作:把冷冻的大对虾解冻后,小心的去掉虾壳和虾爪,留下整只虾身和虾尾,除去虾线,清洗干净后备用、取大个板栗,放入沸水中汆水,捞出沥干水分备用、把大对虾和大板栗放入秘制卤虾汁中,小火卤制15分钟左右捞出,把大板栗如上图所示装盘,大对虾取下虾头,虾身用刀切成块后如图所示摆在板栗上,虾头备用、炒锅置旺火上,放入花生油烧热,放入虾头,用高油温炸至酥脆,捞出沥干油,如图那样装盘,最后淋上少许汤汁上桌即可。
在卤制大对虾之前记得一定要去了虾壳和虾爪,这样卤制的时候入味才快,为菜品制作节省了时间。
秘制卤虾汁:把精盐2克、味精3克、家乐鸡粉2克、太太乐醇珍浓缩火腿汁2克、太太乐鲜贝露3克、太太乐鲜味宝3克,熟鸡油和熟猪油各2克放入大腕中,加入清水50克搅拌均匀做成汁,然后用玉米淀粉2克勾芡,即成秘制卤虾汁。

草鱼天目笋
原料:草鱼一条1000克左右,天目手剥笋200克。
调料:精盐6克,味精4克,家乐鸡粉8克,白醋、红油、料酒各10克,香菜5克,鲜红辣椒段20克,辣妹子酱6克,花生油200克,香葱、大蒜各15克,老汤30克,草鱼腌料:(精盐3克,嫩肉粉2克,玉米淀粉4克)。
制作:把草鱼宰杀,去掉鱼皮和鱼骨,横刀片成0.7厘米厚的大片,加入腌料腌制10分钟左右、把天目手剥笋清洗干净,剥去笋皮,切成3厘米长,1厘米宽的细条,放入沸水中汆水,捞出沥干水分、将香葱切成香葱花,大蒜切成蒜末,鲜红辣椒切成辣椒段,香菜切成段备用、炒锅置旺火上,放入花生油,烧至七成热,将腌制好的草鱼片放入热油中浸炸2分钟左右,捞出沥干油备用、炒锅复置火上,加入花生油5克,放入香葱花、蒜末、鲜红辣椒段煸炒出香味,放入老汤烧开,放入草鱼片和笋条,再加入精盐、味精、家乐鸡粉、白醋、红油、料酒、辣妹子酱,改小火煮3分钟收汁装盘,撒上香菜上桌即可。
在炸制草鱼片时不宜炸制过老,过老则影响口味。

原料:水发火鸡筋300克,泰国红辣椒75克,玉米淀粉10克。
调料:鸡汤250克,精盐5克,味精3克,鸡精4克,白糖、葱油各10克,鸡汁20克,红花汁5克,鸡油20克。
制作:把泰国红辣椒清洗干净后用刀对剖后备用、炒锅置旺火上,锅内放入葱油,烧到六成热的时候放入泰国红辣椒用中火煸出香味,加入鸡汤用中火煮1分钟左右,然后加入发好的鸡筋,用精盐、味精、鸡精、白糖、鸡汁、红花汁、鸡油等调味,改小火烧5分钟左右至入味,用玉米淀粉勾芡后装盘即可。
红花汁:把200克冷鸡汤放入0.8克藏红花,浸泡3分钟后即可使用,其作用是使汤汁呈现鲜亮的黄色,并有淡淡的药香味。

迷踪地锅鸡 (猛辣味型)
原料:农家柴鸡(选用毛重3斤的)1250克,干腐竹100克,鲜豆角100克,红杭椒30克,大蒜50克,大姜20克,大葱15克,花椒20克,干辣椒段50克。
调料:盐8克,味精10克,黄豆酱100克,辣妹子酱20克,海鲜酱15克,蚝油3克,黑胡椒粉5克,猪油、色拉油各75克,高汤1千克。
制作:将农家柴鸡杀洗干净后剁成块,放入沸水中汆水后捞出沥干水分备用、将干腐竹入五成热的油锅,用小火炸至起泡成金黄色,捞出沥干油,切成段,用冷水泡软后备用;鲜豆角同样过一下油,捞出沥干油,切成段备用、炒锅内放入猪油和色拉油烧热,放入大蒜炸成金黄色,然后放入花椒、干辣椒段、大葱、大姜一起炒香,再放入黄豆酱、辣妹子、海鲜酱及鸡块,用中火煸炒1分钟,然后加入高汤、腐竹以及剩余的调料,小火炖1小时左右至熟,放入豆角大火收汁、把地锅馍摆到锅仔周边即可上桌。
地锅馍:将200克面粉、5克发酵粉加入适量的水和成面团,发好后揉匀,搓成条,切成小块,放入电饼铛中煎成金黄色,也可以放入蒸笼蒸熟。
炒鸡块时火候不要过大,否则容易炒老,再炖就不容易进味了、放蚝油是为了使汤汁浓稠,可以不勾芡,口味更佳、把干腐竹炸一下再泡软,无论怎么烧,口感都比较筋道;如果不炸,烧后会比较软榻、制作时,选用猪油和色拉油混合,先将大蒜炸成黄色,这样烧出来的鸡肉颜色金黄,而且很香滑嫩,比只用色拉油制作的效果要好很多。
由客人去鸡栏里挑选活鸡,现场宰杀现场制作,而且是用灶台、柴火炖制,一锅炖一只,保证口味、以前炖鸡一般都放木耳或者香菇、土豆等,而这道菜用的是油炸腐竹、一般店里的炖鸡多是咸香味,现在加了辣妹子酱和很多干辣椒段,做成猛辣和微辣两种类型,风味独特口味,香滑开胃不油腻,这是人的重要一点。

农家煎鱼杂
原料:整块的鱼籽200克,鱼鳔、鱼皮、鱼身各150克,大蒜子100克,大葱、生姜各20克,泡灯笼椒、香葱节各50克,八角3个。
调料:精盐8克,味精、黄灯笼辣椒酱各5克,鸡汁、黑胡椒粉各8克,老抽3克,大红袍花椒、自制麻辣料各50克,白醋15克,干辣椒段、生玉米淀粉、蚝油各10克,色拉油60克,高汤150克,鸡蛋60克,面粉、辣妹子酱各20克。
制作:将整块的鱼籽清洗干净,加精盐3克、味精2克、生姜、大葱、生玉米淀粉腌制20分钟,取出大葱生姜,挤干水分,放入四成热的油锅中将两面煎成金黄色,改刀切成长5厘米、宽3厘米的厚片备用、将鱼鳔加入白醋清洗干净,下入清水锅内,加精盐2克、味精1克、大红袍花椒20克、干辣椒段,用小火煮15分钟至口感筋脆、颜色微黄时捞出备用、将鱼皮和鱼身清洗干净,分别切成条,加精盐2克、味精1克、鸡蛋、面粉搅拌均匀,放入七成热的油锅内,中火炸至金黄色,捞出沥干油备用、炒锅内放入色拉油,烧热后放入泡灯笼椒、大蒜子、八角炒出香味,再放入剩余的大红袍花椒以及辣妹子酱、黄灯笼辣椒酱、自制麻辣料、煸炒出香味,加剩余的精盐、味精以及鸡汁、蚝油、黑胡椒粉、老抽,放入鱼杂小火煨2分钟,放入香葱节,淋上明油即成。
自制麻辣料(批量配方)
取大桶下菜子油25斤、猪油10斤、色拉油25斤、牛油5斤、鸡油8斤烧到六成热,下郫县红油豆瓣酱30斤(这种豆瓣颜色好看但是味道不浓)、郫县中餐豆瓣酱30斤(这种豆瓣是发酵过的,口味更好一些,但是颜色不是很红亮)小火慢炸45分钟至出香味,下干灯笼椒5斤、干朝天椒10斤(这两种辣椒均过水后打碎成末)、大红泡花椒5斤小火炒15分钟,再下15种香料调成的香料粉250克(分别是:八角、小茴香、丁香、陈皮、草果、豆蔻、砂仁、良姜、白芷、人参、千里香、香叶、白蔻、山奈、甘草。这些香料直接打碎,不要打成太细的面,打得粗一点比较容易出味,而且汤不浑。其中丁香、草果、豆蔻、砂仁要少放一些,尤其是丁香发苦,更要少放,而八角、香叶、良姜可以放得多一点)、碎米芽菜150克、醪糟250克、冰糖2斤、料酒3瓶、阳江豆豉500克、高度酒250克,小火再炒1小时,停火加盖焖4小时至香味浓郁即可。
碎米芽菜有一股特殊的香味,放入其中炒麻辣料口味挺好;腌制鱼子的时候撒上少许生玉米淀粉,可以使鱼子在焯水或者煎时容易成块,不容易散开、做菜的时候鱼子块要最后放入,稍微烧一下即可,放早了会老,会散、此菜用了自炒的麻辣料,颜色红亮,口味浓郁。在此之前,尝试过各种成品的麻辣料,比如久久红麻辣料等,有的颜色太黑,有的口味不香,都不理想、此菜鱼子是汆水的,口味有点面香;鱼鳔是煮好的,很脆;鱼皮是炸焦的,四种原料三种口感。

枸杞莲子炒鸡脯
原料:莲子50克,鸡脯肉200克,枸杞、豌豆各20克。
调料:精盐4克,料酒10克,姜汁20克,鸡蛋一个约60克,生玉米淀粉15克,味精2克,色拉油30克。
制作:将莲子用水泡一天,上笼蒸蒸熟备用、把鸡脯肉切成丁加精盐2克、料酒、姜汁、鸡蛋、生玉米淀粉腌制5分钟备用、炒锅置旺火上,放入色拉油烧至五成热,放入鸡脯肉翻炒均匀,加入精盐、熟莲子、枸杞、豌豆、味精,翻炒均匀出锅装盘即可。

特色炭烧鳜鱼
原料:活鳜鱼1条(约重900克),圆葱丝50克。
调料:A料(大葱段40克,生姜片30克,黄酒100克,精盐4克),B料(黄豆酱200克,豆豉100克,海鲜酱、豆瓣酱各50克),C料(孜然粉、红椒粒各10克,葱花15克),味精10克,白砂糖50克,精盐2克,色拉油1500克(约耗60克)。
制作: 将活鳜鱼宰杀洗净,从肚子剖至脊背(不划断,保持底部相连),用A料腌渍10分钟、炒锅放入色拉油30克,烧至三成热,放入B料熬出香味,用味精、精盐、白砂糖调味,制成酱料备用、炒锅放入剩余的色拉油,烧至四成热,放入腌制好的鳜鱼浸炸2分钟,待鱼熟后捞出沥干油、将木炭用煤气烧红后放入陶炉中,上面放上装鱼的方盘子,用圆葱丝垫底,再放上鳜鱼,刷上熬制好的酱料40克,撒上C料即可。
特此菜用炭烤的方法,上桌加热,开餐气氛很好。对此菜,需要注意两点:
炸鳜鱼时,炸到九成熟即可,因为上桌后还要加热,完全炸熟的鱼再次加热,鱼肉容易过老、为更好地控制成本,可以推出用几种鱼制作的炭烤菜,供客人选择。

双椒鳜鱼饺
原料:鲜鳜鱼1条(约重800克),羊肉馅100克,菜心150克,煨好的鱼圆120克。
调料:野山椒、鲜剁椒各100克,李锦记蒸鱼豉油20克,A料(精盐、味精各2克,鸡蛋清1个,玉米淀粉10克),葱花3克,色拉油30克。
制作:将菜心放入沸水中汆至断生,捞出沥干水备用、将鲜鳜鱼宰杀清洗干净,去掉头、尾,取下鱼肉(带皮),切成夹刀片,漂净血水后用A料上浆、用鱼片包上羊肉馅,制成鱼饺生坯,一边放野山椒碎、一边放鲜剁椒,上蒸笼旺火蒸熟取出,浇上李锦记蒸鱼豉油,淋上八成热的色拉油,摆上菜心、鱼圆,撒上葱花即可。

脆口馕中羊月牙
原料:小凹馕4个,羊月牙骨100克,核桃、酥黄豆、大杏仁各15克,青椒片10克。
调料:A料:(鸡粉5克,老抽2克,料洒10克,姜、蒜片各5克),B料:(胡椒3克,花椒面2克,辣椒面2克,红油5克),花生油50克。
制作:将羊月牙骨改刀,用A料腌渍30分钟备用.将腌好的羊月牙骨入四成油温的锅中浸炸成熟,捞出沥干油备用.将炸好的月牙骨用B料与核桃、大杏仁、酥黄豆、青椒片炒香装与小凹馕中即成。
食疗功效:此菜用料讲究,风味独特,口感酥脆,食之具有温中暖肾,益气补血,健脾利湿,清热解毒,对腰脊疼痛,盗汗,尿频有一定的疗效;炸月牙骨时,油温不能太高。

干果软炒羊鲜奶
原料:新疆特用阿勒泰羊奶100克,土鸡蛋清150克,新疆特有薄皮核桃、巴旦木各10克,鱼仔酱5克,黄瓜20克,圣女果15克。
调料:精盐、鸡粉各5克,湿玉米淀粉30克,新疆葵花油15克。
制作:将鸡蛋清与新疆特用阿勒泰羊奶混合,加精盐、鸡粉、湿玉米淀粉搅匀,调成鲜奶汁.炒锅置火上放入新疆葵花油10克,用小火烧至四成热,倒入鲜奶汁,用手铲慢慢推匀,将成块时,沿锅边淋入剩余的葵花油,继续推炒至鲜奶凝结成块,放入薄皮核桃、巴旦木拌匀,入盘中撒鱼仔酱,周边用黄瓜片和圣女果点缀即可。
食疗功效:此菜以新疆特用阿勒泰羊奶为原料,结合现代营养养生需求,食之口感滑软,味清香,奶香味适口。能养心肺、解热毒、润皮肤之功效。
蛋清、淀粉比例要掌握好,蛋清过多会缺乏滑软奶感,过少,也会影响牛奶结块。.炒奶时温度不宜过高。
附:巴旦木:又名巴旦杏,也有俗称薄壳杏仁,是新疆维吾尔人最珍视的干果。

戈壁砧板咸猪肘
原料:猪肘400克,黄瓜片20克,洋葱丝25克。
调料:A料:(精盐50克,八角5克,花椒5克,桂皮10克,草果5克,丁香5克)B料:(酸辣、蒜泥、辣酱)味碟。
制作:将猪肘去毛清洗备用.将洗净后的猪肘与炒香的A料腌渍8小时,洗净入蒸箱蒸制30分钟取出改刀备用.取一干净砧板上垫黄瓜片与洋葱丝,将改刀后的猪肘入在上面,配以B料即可。
食疗功效:此菜上菜形式新颖,口感独特,配以三味碟食之,能开胃健脾,清热排毒,美容养颜的功效,对延缓衰老、降血糖有一定的疗效。
腌渍的时间不宜太短,否则不入味.入蒸箱蒸制时间不宜太长,否则口感不好。

秘制鳅鱼
原料:茶树菇100克,鳅鱼450克,红辣椒、大葱各10克。
调料:精盐5克,料酒10克,味精2克,鸡精4克,白砂糖3克,胡椒粉5克,茶油20克,高汤100克,花生油150克(约耗60克)。
制作:将鳅鱼两面各割数刀,加精盐3克、料酒5克腌渍入昧.将茶树菇洗净,放入沸水中汆水,捞出沥干水分.将红辣椒、大葱切成丝备用.净锅,放入花生油烧至八成热,放入腌渍的鳅鱼炸至金黄色,捞出沥干油.锅内放入茶油,下入茶树菇、白砂糖、胡椒粉、味精、鸡精以及剩余的精盐、料酒,加入高汤煮开入味,将茶树菇装入盘底,上面放上炸好的鳅鱼,撒上大葱丝、红辣椒丝即可。

青红椒炒碎猪手
原料:新鲜猪手450克,青、红椒各20克,生姜、大蒜各5克。
调料:熟猪油10克,味精4克,鸡精2克,蚝油1克,胡椒粉、芝麻油、精盐各3克,料酒20克,高汤100克。
制作:将猪手去骨切成小丁状,青、红椒洗净切成圆圈状,生姜、大葱都切成小丁状.锅内下入熟猪油烧热,放入猪手丁炒出香味,烹入料酒、高汤煮开,出锅备用、锅留少许底油,下入青、红椒圈与蒜丁、姜丁炒出香味,入猪手丁、精盐、味精、鸡精、蚝油、胡椒粉翻炒均匀,用玉米淀粉勾芡出锅装盘,淋上芝麻油即可。

水煮墨鱼仔
原料:墨鱼仔500克,黄芽菜200克,芹菜20克,姜末、蒜末各8克,干辣椒粉15克,葱花10克。
调料:精盐4克,味精、生抽各3克,蚝油2克,豆瓣酱、酱油各5克,胡椒粉6克,麻辣油、辣酱各10克,熟猪油、料酒各20克,高汤100克。
制作:炒锅内下入熟猪油5克,烧热放入黄豆芽和芹菜炒香,出锅放入碗中备用.将墨鱼仔洗净,放入沸水中汆水,捞出沥干水分、炒锅内下入熟猪油10克烧热,放入辣酱、豆辩酱炒出香味,烹入料酒、高汤烧开、放入墨鱼仔、精盐、味精、蚝油、酱油、生抽、胡椒粉焖五分钟,装入碗中,上面放姜末、干辣椒粉、蒜未、葱花,淋烧上剩余的热猪油以及麻辣油即可。

菠萝蜜山菌
原料:菠萝200克,火龙果、干榛蘑各100克。
调料:橙汁50克,白砂糖100克,白醋30克,雀巢美极香菇粉10克,生粉40克,色拉油1千克(约耗50克)。
制作:将干榛蘑用水浸泡30分钟,捞出去根,洗净后挤干水分,加入香菇粉调味.榛蘑挂生粉,入六成热的色拉油中,小火浸炸2分钟至酥脆,捞出沥干油备用.将菠萝、火龙果分别去皮,切成重约5克的菱形块,放入六成热的色拉油中滑油,时间控制在6秒左右,捞出沥干油备用.锅内放入色拉油20克,烧至五六成热,放入橙汁、白砂糖、白醋,小火慢慢炒化,放入炸好的榛蘑小火翻匀,撒入菠萝块、火龙果块后快速出锅,装盘即可。
榛蘑的炸制时间一定要略长于普通的松炸菜(长约10秒),这样榛蘑的外壳才能较硬,炒后不至于发软。炸好的榛蘑如何变清爽?搭配水果,首先挑选了口感酸甜的菠萝。仅有菠萝菜肴太单一,在选择水分含量少、色泽淡雅、口味清甜的火龙果。清炒口味单一,用酸甜口调味,再适合不过.水果在烹调前,最好也下入六成热的油中滑油,时间控制在6秒左右,这样做的目的是,封住水果的表面,使内部的水分不容易流出,而且炒后也不容易出水用美极香菇粉主要是为增加榛蘑的菌香味,所以比用鸡粉、味精等增鲜剂效果更佳。另外,因为美极香菇粉本身带有一定的咸味,所以榛蘑无需再加盐腌渍。

荔果山药球
原料:荔枝200克,山药150克,香菜叶1克。
调料:精盐1克,白砂糖15克,浓缩橙汁50克,纯净水300克。
制作:将山药去皮,制成直径3厘米的球;荔枝去皮取果肉.锅内放入纯净水,加精盐、白砂糖、浓缩橙汁小火烧开,放入山药球小火烧开后离火,出锅放入容器内,入冰箱冷藏3小时左右.取出山药,跟荔枝混合后上桌即可。

银耳煲木瓜
原料:木瓜150克,水发银耳100克,椰果80克,枸杞10克。
调料:冰糖30克。
制作:将木瓜洗净去皮切成丁备用.将沙锅置煲仔炉上,注入纯净水,烧沸后下入冰糖,放入银耳、椰果,最后放入木瓜丁用文火煲制,盛入碗中即可。
木瓜在最后放,颜色会更加鲜亮,新鲜的水果味更加浓郁,形状也会更好。

雪梨炖银耳
原料:雪梨500克,银耳30克。
调料:淡盐水200克,纯净水100克,精盐3克,鸡精1克,三花植脂淡奶30克,湿玉米淀粉5克。
制作:将雪梨挖成盅,用淡盐水浸泡5分钟;果肉切成1.5厘米见方的小丁备用.将银耳用清水浸泡回软,撕成小片.锅内放入纯净水、银耳小火烧开,用精盐、鸡精、三花植脂淡奶、雪梨丁调味,入湿玉米淀粉勾芡,出锅装入雪梨盅内,上笼隔水炖5分钟即可。

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