2014-10-24 15:13:00 来源: 舟山新闻 有0人参与刚过而立之年的陈先生有个烦恼：大便总是不成形。患病8年，他试图通过饮食调理、服中药等方法缓解症状，但是效果不佳。 19日，“晚报120”报道后，不少市民打电话推荐治疗方法，还有热心网友在论坛上展开了讨论。 一个月前，定海张女士的症状同陈先生相似：肠胃不好，大便稀疏。后来，她听了医生的推荐，开始服用胃复春和养胃颗粒，症状明显改善。“请你转告陈先生，晚上尽量少吃大鱼大肉，对正常排便有帮助。 ” 86岁的刘老伯表示这属于肠道菌失调，推荐服用双歧杆菌。“10多年来，我的大便总是不成形，去年到医院配了双歧杆菌，吃了一段时间，症状明显好转。 ” 胡女士推荐松花粉，一天吃两次，调理肠胃。“早晨起床后，空腹喝杯水，在早饭前服用一包松花粉，晚上睡觉前再喝一包。 ”她说，自己和朋友都试过，效果很好。 沈家门黄女士建议陈先生吃炒薏米。她说，肾寒导致肾湿，薏米能利湿，但必须炒着吃。她推荐的方法是：将薏米放入锅中干炒1小时，不要放油，炒至有香味飘出即可盛出。薏米冷却后，存储在一个密封的罐子里。“每晚睡觉前取一小把，开水冲泡，第二天当茶喝，最好把薏米渣吃掉。 ”黄女士强调，没有干炒过，薏米是无效果的。 还有网友在舟山论坛展开了讨论，有人推荐：1、每天睡前喝一杯酸奶；2、平时以喝红茶为主；3、食物要清淡；4、尽量少喝酒，别喝啤酒；5、每天适量吃点水果。坚持一段时间，说不定有效果。 存德堂宋医生发来一条短信：从西医角度讲是肠胃消化吸收不良且大肠内渗透压过高，使体内水液过度集结于肠子内，粪便过度湿化致大便不成形；从中医角度讲是脾胃不健而水湿运化不足，过多水液在肠内壅滞，而致大肠内的大便不成形。但是人体致病除了内因，还有密不可分的外部因素，即我们不良的生活环境和不良生活习惯的致病因素。患者大便不成形症状用药物治疗时，必须坚持不食冷饮、冷水、生菜、冷饭，禁食任何生冷水果。等待药疗生效后，大便成形并且粪便比较实体，再慢慢地少量开放食用水果。平时多吃点辛辣食物，比如生姜、辣椒、洋葱、大蒜，协助中西药驱除体内的风寒湿病邪。如果原有慢性肝胆疾病，在用药物治疗肠胃病大便不成形症状时，要兼顾肝胆病治疗。 |
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