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1、若要皮肤好，粥里放红枣
2.若要不失眠，粥里添白莲 3.腰酸肾气虚，煮粥放板栗 4.心虚气不足，粥加桂圆肉 5.头昏多汗症，粥里加薏仁 6.润肺又止咳，粥里加百合 7.消暑解热毒，常饮绿豆粥 8.乌发又补肾，粥加核桃仁 9.若要降血压，煮粥加荷叶 10.健脾助消化，煮粥添山楂 11.梦多又健忘，粥里加蛋黄
人生值得珍惜的七种人 1、珍惜主动给你打电话、发消息的人，因为没有谁会吃饱了撑到了去和一个自己不在乎的人啰嗦;
2、珍惜在你每一次难过、伤心时都陪伴在你身边的人，因为这证明你在他心中的地位有多重要，而不是路人甲;
3、珍惜给你取外号的人，这个人肯定是希望你可以记住他多一点;
4、珍惜经常和你开玩笑的人，说明你在这个人心中肯定有一定的分量;
5、珍惜总是帮助你，只要能做到在所不惜的人，因为当你有困难的时候，那些你去帮助过的人也许会离你远去;
6、珍惜肯为你打抱不平的人，这个世界不是谁都肯保护你的;
7、珍惜你身边你认为的弱智和草包，因为他们肯定是陪你到最后的人，那些有心计的人，早就抛弃你了!
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