一般炒麻豆腐要用羊油、黄酱加上黄豆芽或青豆芽以及雪里蕻要炒至黏黏糊糊的,呈灰绿色,我不太喜欢羊油的膻味,所以用的是色拉油,但是味道一点也没改变,口感香醇嫩滑,入口即化,酸咸适口,别有风味。烹饪中添加了青豆,不但口感上解腻而且颜色上也提色。 主料:麻豆腐 300克,青豆
100克,
辅料:黄酱 1大勺,葱姜
适量,干辣椒 适量
做法:
1 超市买的麻豆腐。 2
青豆洗净焯水备用。
3
葱姜切成碎。
4
锅中放入油,爆香干辣椒。
5
下入葱姜碎炒香。
6
下入麻豆腐,小火翻炒均匀。
7
加入清水,翻炒均匀,搅拌至没有颗粒。
8
加入焯水的青豆。小火烧开。
9
放入盐和黄酱,继续炒均。
10
小火炒制,炒制过程要不断的搅拌。
11 水与麻豆腐融在一起。
12
继续小火炒至汤汁收干即可。
叨唠: 炒麻豆腐,油量要比平时炒菜的油量大。要不断的继续抄着锅底翻炒,不能着急,等水渐渐的糗进麻豆腐里,让水和麻豆腐完全地交融。 |
|