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睡眠不足:睡眠是让大脑休息的最主要方法,孩子过多熬夜,易使脑神经细胞的兴奋抑制平衡遭到破坏,使大脑的发育和正常功能的发挥受到影响。
忽视早餐:少吃或不吃早餐的孩子,其智能的发展会受到很大限制。
运动不足:运动不足,则大脑供血欠佳,会影响脑细胞和智力的发展。
爱吃甜食:甜食过量,大脑发育会变得迟缓。
经常便秘:会出现思维迟钝、注意力不集中和记忆力下降等智力发育障碍。
蓄发过长:头发所需的营养来自脑部,如头发过长,脑部便会出现营养危机,大脑的正常活动会受到限制。
本文选自莫沫的博客,点击查看原文。
来自: 昵称93999 > 《儿童》
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